ビューティ情報『30代を過ぎたら意識したい髪と頭皮のエイジングケア!おすすめシャンプーもチェック』

2022年1月20日 20:00

30代を過ぎたら意識したい髪と頭皮のエイジングケア!おすすめシャンプーもチェック

髪と頭皮のエイジングサインとは

目次

・どんなエイジングサインが出るか
・髪と頭皮の老化原因は?
・アスタリフトスカルプフォーカス シャンプー
・アビスタエイジングケアシャンプー
・シンスボーテオーガニックシャンプー
・頭皮マッサージ
・紫外線対策
・生活習慣の見直し(食事、睡眠)
髪と頭皮のエイジングサイン
出典:byBirth
髪のパサつきやうねり、ツヤ不足などのヘアトラブルは、見た目年齢を一気に引き上げてしまいます。逆に、しなやかでコシがある髪、つやつや&サラサラの髪だと、いつまでも若々しい印象をキープできるもの。

20代後半くらいから、顔のエイジングケアを意識する方も多いかと思いますが、髪や頭皮を気にする方は少ないのではないでしょうか。顔同様に、髪や頭皮も老化します。エイジングサインを見逃さず、しっかり対策をしていきましょう。

どんなエイジングサインが出るか

まず、髪や頭皮のエイジングサインを知っておきましょう。

  • ハリやコシの低下
  • しなやかさがない
  • パサつく
  • うねる
  • まとまりが悪い
  • ツヤがない
  • 髪の量の減少
  • 抜け毛が多い
  • 切れ毛が増えた
  • 白髪
  • 頭頂部にボリュームがない
  • 髪や頭皮が臭い
  • 頭皮がかゆい
毎日のヘアケアの際に、チェックしてみてくださいね。

髪と頭皮の老化原因は?

年齢を重ねると体のさまざまな機能が衰えるため、髪や頭皮にエイジングサインがでます。ここで、髪や頭皮の老化原因をチェックしておきましょう。

  • 頭皮の細胞の働きが低下して、ターンオーバーが停滞する
  • 髪が生える・伸びる・抜けるプロセス「ヘアサイクル」

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