がんばる私をおうちでゆったりほぐす！おうちでリラックス厳選アイテム

なんと1着、約270gという軽さ！厚めのガーゼのような軽くて通気性のいい素材で、服を着ているのにとにかく軽いのが特徴です。Aラインのワンピースで足さばきもしやすい！

出典：byBirth
肌が触れる生地の裏地は、綿を強くよった強撚糸（きょうねんし）で編んだ綿麻生地。

通気性もよく、さらっとしているので、湿気や汗に悩む梅雨や夏の時期も快適に着ることができます。

出典：byBirth
このウェアも、シリカやトルマリンなど数種類の天然鉱石の混合体「プラウシオン(R)」が含まれている特殊な生地を使用。微弱な遠赤外線が副交感神経に作用し、筋肉の緊張をゆるめ、血流を促したり、疲労回復をサポートします。

さらっと着心地の良いワンピースだけでは終わらないアイテムです。『身体に力が入る時間が長くて、疲れが取れない…』という方にこそ、ルームウェアにおすすめ。

ストレス緩和・睡眠の質を上げる！飲むセルフケア

ヤクルトY1000

162円（税込・編集部調べ）

出典：byBirth
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