2022年8月10日 20:00
顔にハリを取り戻すために必要なケア!ふっくらツヤ感で若々しい印象に
ビタミンE
アーモンド、ピーマン、大豆製品、うなぎなどに含まれており、血液循環をよくしてターンオーバーを促進します。ホルモンバランスを整える効果もあり、女性らしいふっくらとしたみずみずしい肌づくりに役立ちます。
まとめ
出典:byBirth
肌の弾力が失われると、影、毛穴、跡、小ジワなどによって肌に色むらや凹凸感が出たり、ほうれい線やフェイスラインのたるみなどのエイジングサインが表れて、見た目に影響がでます。
顔のハリが失われる原因として、「加齢」「筋肉の老化」「紫外線」「乾燥」「糖化」の5つが挙げられます。
ハリをよみがえらせるために必要なケアは、「真皮まで届く基礎化粧品を使う」「顔の表情筋を鍛える」「肌の弾力を出す食べ物をとる」ことの3つです。
ハリに有効なスキンケアと生活習慣で、ふっくらツヤ感のある若々しい印象のお顔を取り戻しましょう!
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