目元を温めて、くすみをなくし目力を上げよう！

濡らしたタオルをレンジで温めることで、簡単に蒸しタオルをつくることができます。仕事の合間や朝の洗顔前に活用することで、リラックスできたり目が覚めるので試してみてくださいね。

めぐりズム蒸気でホットアイマスク出典：byBirth
外出先でも手軽に試せて、リラックスできるアイテムといえば、こちらのアイマスクになります。

快適温度は40度、快適時間は約20分なので熱過ぎることなく、じんわり目元を心地よく温めてくれます。ほっと一息つきたいときや、なかなか寝付けないときにも眠りを誘ってくれるので、あらゆる場面で大活躍してくれます。

香りにもいくつか種類があり、無香料からローズ、カモミール、完熟ゆず、森林浴まであるので、自分好みのものや、そのときの気分に合わせて楽しむことができますよ。

メントールインタイプもあるので、クールダウンさせたいときに夏場でも活用できるのは嬉しいですよね。

ツボ押し

目と眉間の間にくぼみがあるので、そこのツボを中指を使って押したり、眉毛の下を親指で押してあげることで疲れがほぐれていきます。

目の周りはデリケートなので、力を加えすぎないよう、気持ちいいと感じる強さでツボ押ししてくださいね。