2017年1月30日 06:00
甘いもの好き女子に朗報!!デザートを「食べて痩せる」唯一の方法!
「ダイエット中だから甘い物を我慢する!」それは、間違っています。本当にダイエットを知っている人は、デザートを食べながら痩せることができます。今までの知識を捨てて、もっと楽しくダイエットをしませんか?これを知るとダイエットがもっと楽になります!
「○○」に甘いものを食べると良い!
甘いものが大好きな女子にとって朗報です!「○○」に甘いものを食べると良いのです!
では、○○は何でしょうか?このことを覚えると体重が増えるどころか、減ると言うのです。これでもうデザート我慢しなくてもいいです。ダイエットする時に「これは太るから食べない」という我慢の積み重ねだけでなく、実は、「いつ食べるか」というのが大切なんです。
体重計に乗るのが怖いから、ケーキを食べたいのに我慢をしている。友達が食べているのを見ながら「やせ我慢」。もうどのくらい長い間ケーキを食べていないだろう…と心からため息が漏れることがありますよね。
食べる時間さえ守れば、ケーキを食べることができます。それは「朝」の時間です。
欲求と願望の2つを一緒に叶える!
「甘いもの食べたい!」という欲求と「ダイエットをしたい!」という願望。