メイクで“隠せない“からこそ！今やっておくべき「あの3箇所」のケア

見た目年齢を左右する3大パーツ！③：髪


髪の毛が痛んできたなぁと感じてトリートメントでなんとかできちゃうのは今だけ。歳を重ねるごとにそうもいかなくなってきます。実際ケアとしてはトリートメントだけでは不十分。根本からケアしないと、数年後には髪の老化に悩まされることになってしまうかも。

髪の老化の特長

・髪のハリ、コシ、ツヤがなくなる
・ボリュームダウン
・髪が細くなる

髪の老化の原因

◆頭皮の老化
髪の老化の原因は、「頭皮」にあるということが分かっており、その頭皮と1枚の皮膚で繋がっているお顔の肌が曲がり角を迎える28歳ごろから同時に、頭皮の老化もはじまります。

◆女性ホルモンの減少
女性ホルモンの「エストロゲン」が減少してしまうと生える髪の量が減ったり、髪の毛の寿命が短くなってしまい、頭全体の髪の量が減少。びまん性脱毛症の原因にも…。

頭皮のケア法

お顔のケアを見直す時期を迎えたら、頭皮のケアも対策もスタート！

◆正しくシャンプーする
シャンプーは髪ではなく頭皮を洗うことが1番の目的。強くこすらないように注意しながら、頭皮の汚れを落としてあげましょう。

◆ブラッシングで血行を促進する

無印良品 木柄ヘアケアブラシ1,428円


出典：@cosmeより

ブラシの刺激はマッサージ効果があり、頭皮の血行を促進に効果的◎ブラッシング専用のヘアケアブラシがおすすめです。