人と”比べない”自分に！そのために「やるべき」5つのこととは？

できれば自分らしく生きたい。けれども、実際には、何かと「人の目」が気になる方も多いのではないでしょうか？「周りにはどう思われてる？」「周りも認めてくれる存在って？」そんなことを考えれば考えるほど、人と比べて「自分には、何もないのでは？…」と悩んでいませんか？そんな思いにかられた時に”自分らしく”いるために「やるべきこと」をご紹介します。

①「SNS離れ」をする


人と比べてしまうツールとして、1番挙げられるのが「SNS」です。いつでもどこでも、自分が暇な時や、移動時間などでチェックすることも多いのでは？しかし、この積み重ねというのが、誰かと比較してしまったり、「あの子は、あんな生活をしている。だから私も、もっと優雅な生活をしたい」などと、人と比べて、自分の評価を下げてしまうのです。

しかし、SNSから距離を置くことによって、他人の生活などを見る機会もなくなります。よって自分らしく、自分の心の声に耳を傾けて生活ができるようになるのです。

②「自分の軸」を形成する


周りの目を気にしてしまう人の特徴としては、自分の軸がないことが多いです。「誰かに決めてもらえばいいや」「自分の決断が正しいかわからないから、誰かに相談しよう」