自分の美容のことを考えて「食事」に気を使っていますか？【309名】の回答結果発表！

GODMake.では、2017年6月7日～2017年7月4日までの期間、美容の為の「食事」ついてアンケートを実施しました。回答者は、GODMake.ユーザーの女性309名です。

Q1自分の美容のことを考えて「食事」に気を使っていますか？YES75%
NO25%


食事に気を使っているという意識の高い方が全体の75%に。この結果、多いと思いますか？それとも少ないと感じましたか？

Q2食事を「自炊する頻度」を教えてください。1位毎食（58%）2位1日1食程度（19%）3位あまり自炊しない（13%）
4位週3食程度（8%）
5位週1食程度（2%）
約6割（58%）の方が毎食自炊をしているのだそう。お仕事の時間帯によってはなかなか3食の自炊はむずかしいと思いますが、自分で食事を作るようになると、量やカロリー、食材や栄養素の調整がしやすくなるメリットがあります。

Q3Q1. で「YES」を選んだ方に質問です。「どの部分」を気にしていますか？1位体型（81%）2位肌の健康状態（64%）3位体調（63%）
4位心の健康状態（24%）
5位その他（0%）
美容面で気になるのはやっぱり「体型」が全体の81%とダントツの1位。