25歳過ぎたら”意識改革”!!「オトナのダイエット」の目指す先5つ

急なダイエットはシワを作ります。そして、もともと痩せ方の人でも、年齢を重ねると肌のハリが失われ始めることから、適量のお肉がないと一気にシワっぽくなってしまいます。

ハリのある美しい肌を保つためにも、適度なお肉は必要だということを理解してください。

美しく見せるために努力して痩せた結果、魅力を失うのは本末転倒!!


せっかく努力をしてダイエットをしたり体型をキープしたりしていても、その結果がかえって女性としての魅力を失わせてしまっては本末転倒ですよね!!
25歳を過ぎたら、ただ痩せれば良いわけではありません。むしろ、痩せすぎていると老けて見えるし、大人ブランドも服も似合わないし微妙なことだらけ。

オトナの女性をより美しく、健康的に見せてくれる体型は、若いときとは違います。「今」の自分をもっとも輝いて見せてくれるスタイルは、時代と年齢によって変化します。

今現在ダイエットを考えている25歳以上の女性は、一度立ち止まって、本当にダイエットが必要かを考えてみて。そして、「痩せる」よりも「引き締める」ことを目指してください。