気になる肌の老化　もしかしたら「酸欠肌」が原因かも？！

体の冷えや筋肉量の低下、睡眠不足、ストレス、悪い姿勢の持続などが血行不良の主な原因。深澤さんによると、運動や睡眠、食事、スキンケアの正しい習慣を身につければ誰でも美肌になれると言う。しかし肌は1日で変わるものではないため、続けることが必要不可欠だとも言う。

まさに「美は1日にして成らず」という言葉通り。正しい習慣を身につけて美肌を手に入れたいものである。

（画像はプレスリリースより）

【参考】
・小学館女性インサイト研究所プレスリリース
http://cont.insightlab.jp/images/special/024/insightlab_150520.pdf