ジュースクレンズで暴飲暴食をリセット！ 美肌をつくるコールドプレスジュースとは

最初はちょっとお腹が空いたり、つらく感じるかもしれませんが、内蔵機能の回復、美肌づくりには効果大。続けるほどに疲れがとれて、体が軽く感じられるようになったという声も多いです。ただし、万一、体調が優れない場合はすぐに中止し、医師に相談してください。
もし継続したい（できそう）と思う人は、コールドプレスジューサーを買ってもいいでしょう。ジューサー選びのポイントは、以下の3つです。
（1）低速：スクリューがゆっくりと低速で回転する
（2）圧縮式：高速分離ではなく、石臼のようにすりつぶす
（3）分解排出方式：しぼりかすを簡単に掃除できる
まずは年末年始のデトックスに、専門ショップで1杯試してみてはいかがでしょう。
＜文：ビューティジャーナリスト水野みすゞ＞