ビューティ情報『寒い冬はゆっくりバスタイムを。湯船で楽しむ癒しのバスアイテム』

寒い冬はゆっくりバスタイムを。湯船で楽しむ癒しのバスアイテム

しかし、特に肉体疲労を感じた日は40〜42度(40度は20分、42度は10分が目安)で入浴するのがおすすめです。入浴前後に常温の水をコップ一杯飲むとデトックス効果が高まりますよ。自分好みの入浴剤を見つけて、快適なバスタイムをお楽しみくださいね。

text:和田典子

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