ぐっすり眠れるようになりました！ 40代主婦がリアルに愛用する「安眠アイテム」3選

【商品情報】
花王「めぐりズム 蒸気でホットアイマスク 森林浴の香り 12枚入」
価格：オープン価格

ボディにもお部屋にも、用途多彩なリラックス系フレグランス

シンピュルテ「マインドフル フレグランス ／ Purification of Mind（心の浄化）」

©古賀令奈

おやすみ前に一日をリセットしたいときに手に取るのが、こちらのフレグランスです。ウッディな香りが漂うと大自然の中にいるような感覚になり、心がスッと落ち着きます。

トップは爽やかなユーカリとオレンジ。ミドルは落ち着きのあるラベンダー、ベースノートは森林の中を彷彿とさせるセダーウッド、パチョリ、クラリセージです。シュッとスプレーして深呼吸をすると、緊張や不安がほぐれるように一日の疲れを忘れさせてくれますよ。

©古賀令奈

ボディミストとして使ったり、空間に向けてルームフレグランスとして楽しんだり、枕や布団にスプレーしたりと、日によって使い方を変えて楽しんでいます。

【商品情報】
シンピュルテ「マインドフル フレグランス ／ Purification of Mind（心の浄化）」
価格：￥3,980

肌や髪にもやさしい！ なめらかな肌触りで気持ちよく眠れるシルクの枕カバー

©古賀令奈

寝心地を重視したい方におすすめなのが、枕カバーの素材へのこだわりです。