悩みやストレスがあると、寝つきが悪くなりがち。そんなときは、安眠を誘うおやすみアイテムの出番です。香りや素材にこだわったアイテムを取り入れることで、気持ちがほぐれて心地よく眠りやすくなります。今回は、40代主婦の筆者が愛用するおやすみアイテムをご紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね。約40℃の蒸気浴でじんわり、心地よく眠れるホットアイマスク花王「めぐりズム 蒸気でホットアイマスク 森林浴の香り 12枚入」©古賀令奈リラックスタイムを味わいたいときにおすすめなのが、ホットアイマスク。袋を開封して取り出すだけでマスクが温まっていき、蒸気で目元を包み込んでくれるアイテムです。©古賀令奈アイマスクのため装着すると何も見えなくなるのも安眠を誘うポイント。普段は寝る前についスマホを触りたくなりますが、蒸気の心地よさのおかげでスマホの誘惑を断ち切れます。じんわりとしたぬくもりと森林を思わせる香りを堪能しながら、いつの間にか眠りにつくパターンがほとんどです。使用後は目元がスッキリするので、仕事で疲れを感じるときのごほうびとしても重宝します。デスクワークの休憩やお昼寝のお供としてもおすすめです。【商品情報】花王「めぐりズム 蒸気でホットアイマスク 森林浴の香り 12枚入」価格:オープン価格ボディにもお部屋にも、用途多彩なリラックス系フレグランスシンピュルテ「マインドフル フレグランス / Purification of Mind(心の浄化)」©古賀令奈おやすみ前に一日をリセットしたいときに手に取るのが、こちらのフレグランスです。ウッディな香りが漂うと大自然の中にいるような感覚になり、心がスッと落ち着きます。トップは爽やかなユーカリとオレンジ。ミドルは落ち着きのあるラベンダー、ベースノートは森林の中を彷彿とさせるセダーウッド、パチョリ、クラリセージです。シュッとスプレーして深呼吸をすると、緊張や不安がほぐれるように一日の疲れを忘れさせてくれますよ。©古賀令奈ボディミストとして使ったり、空間に向けてルームフレグランスとして楽しんだり、枕や布団にスプレーしたりと、日によって使い方を変えて楽しんでいます。【商品情報】シンピュルテ「マインドフル フレグランス / Purification of Mind(心の浄化)」価格:¥3,980肌や髪にもやさしい! なめらかな肌触りで気持ちよく眠れるシルクの枕カバー©古賀令奈寝心地を重視したい方におすすめなのが、枕カバーの素材へのこだわりです。肌に触れる枕カバーにこだわることで、気持ちよく眠れますよ。筆者が愛用しているのは、シルクの枕カバーです。シルク100%の枕カバーは表面の毛羽立ちがなく非常になめらかで、肌に触れても刺激を感じることがありません。シルクは保湿性に優れた素材であるため、髪や肌のうるおいやコンディションの維持にも貢献してくれていると感じています。当初はヘアケアの一環としてシルク素材を取り入れましたが、今では肌あたりのよさのほうがお気に入りポイントに。美容も安眠もサポートしてくれる頼もしいアイテムです。おやすみアイテムでリラックスタイムを楽しんで良質な眠りは毎日をいきいきと過ごすために欠かせないもの。ご紹介したアイテムはどれも心地よくリラックスできるものばかりなので、ぜひ試してみてくださいね。【参考】『花王』『シンピュルテ』公式サイト©naka/Adobe Stock筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈
2024年07月21日45歳くらいを境に、髪質や髪の印象に変化を感じる人は少なくないもの。年齢のせいと諦める前に、スタイリング剤を変えるだけで、満足度が上がるかもしれません。自身も40代半ばである時短美容家の並木まきが、大人の髪に“いい仕事”をするチューブタイプのスタイリング剤を厳選してご紹介します。ウテナ「メルフィニ ヘアクリーム つやつや」©並木まき大人の髪は、乾きやパサつきに悩まされがち。そこで、べたつかない・見た目は軽いのにしっとり・強めのツヤ感が加わるヘアクリームを使うと、オイルのようにベタッとした重たさを感じることなく、ヘルシーな見た目の髪へと近づきます。『ウテナ』の「メルフィニ ヘアクリーム つやつや」は、まさにそんな大人の髪にピッタリの使用感。椿油を配合していて、毛先に塗ってもベタベタしにくいところが嬉しいポイント。無造作に使ってもしっかりツヤ感が出るので、忙しい朝にも頼りになるアイテムです。【商品情報】ウテナ「メルフィニ ヘアクリーム つやつや」価格:¥858Sorule「オイルジャム」©並木まき夏になると人気の“濡れツヤ”は、大人の髪をしっとりとまとまった見た目に仕上げる質感です。けれど、年齢を重ねた髪はスタイリング直後には美しくツヤ感が出ていても、少し時間が経つとパサつきが目立ち始めることもありますよね。そんな悩みにも応えるのが『Sorule』の「オイルジャム」。大人髪にも濡れツヤが持続しやすく、水っぽくならずに自然な濡れ感が今っぽい仕上がりです。イチジク樹皮エキス、ハチミツ、アーモンド油、マカデミア種子油と植物由来の保湿成分を配合していて、テクスチャーは、まさにジャムと言えるなめらかさ。しかも手に残った分は、そのままハンドクリームとして使えるので、出先でのお直しでも手を洗う必要がありません。【商品情報】Sorule「オイルジャム」価格:¥1,650ジュライミー「パフュームノンウォッシュヘアパック」©並木まき夏の大人髪は、ニオイ対策にも気を配りたいもの。『ジュライミー』の「パフュームノンウォッシュヘアパック」は、ヘアフレグランス代わりになるうえに、しっとりまとまるので、あれこれとたくさんのスタイリング剤を使いたくない大人髪にイチオシの製品です。ヘアパックという名前ながら、洗い流す必要はなく、スタイリングをしながらダメージケアもできるハイブリッドなところが魅力的。香りの質が高く、リッチな香りかたをするところが大人の髪にもマッチ。しかも持続力が高いので、朝のスタイリングに使ったまま夕方でもほのかに香りが続きます。その分、つけた直後はやや香りが強いため、つけすぎにはご注意を。【商品情報】ジュライミー「パフュームノンウォッシュヘアパック」価格:¥2,199 ※筆者購入時チューブ状の容器に入っているスタイリング剤は量を調節しやすいうえに、立てたまま省スペースで保管できるところも嬉しいですよね。大人の髪は、コンディションや気候によっても質感が変わりやすいので、必要な量を微調整しやすい容器に入っていると、朝の身支度も時短で済ませやすいでしょう。45歳からの「ツヤがない」「すぐ見た目がごわつく」「白髪がかさついて見える」などの髪のお悩みは、時間をかけずに解決できれば、毎日がもっとハッピーな気分で過ごせるはずです。【参考】『ウテナ』『Sorule』『ジュライミー』公式サイト文/並木まき
2024年07月21日「丁寧にメイクをしているつもりなのに、なぜか肌が汚く見える」とお悩みではありせんか?メイクは丁寧にしたから、たくさん塗ったからといって、必ずしもきれいに見えるとは限りません。今回は、やめたほうがいいNGメイクと共に、コスメマニアの筆者が実践する美肌見えメイクをお伝えします。コンシーラーでカバーするのをやめるシミや色ムラのカバーに活躍するコンシーラー。メイクの必需品となっている方も少なくないでしょう。しかし、塗りたてはきれいに仕上がっていても、汗や皮脂でメイクが崩れると、コンシーラーを塗ったほうが汚くなる可能性があります。手の甲の左側にファンデーションのみ、右側にファンデーションとコンシーラーを塗り、崩れ方を比較してみましょう。©古賀令奈1.左側にファンデーション、右側にファンデーションとコンシーラーを塗った状態2.汗の代わりにスプレータイプの日焼け止めを噴射して全体を湿らせた状態3.2を5分程度置いて水分がなじんだ状態4.3の上からティッシュでそっとやさしくおさえた状態以上の流れでチェックしました。3の時点で、右側のコンシーラーを塗ったほうはシワにコンシーラーが入り込んで悪目立ちしています。4のティッシュで抑えた状態では、コンシーラーを塗ったほうが全体的にキメが粗くなったような印象に。せっかくカバーしたはずが、かえって汚くなってしまいました。シミや色ムラがカバーできても、汚く見えてしまっては残念ですよね。ファンデーションを薄く重ねる程度でカバーできる場合は、できればコンシーラーを重ねずに仕上げたほうがきれいな状態をキープしやすいでしょう。凹凸部分への厚塗りをやめるシワや毛穴などの凹凸が気になるからと、つい厚塗りになってしまいませんか?凹凸のある部分は、ファンデーションを塗れば塗るほど窪みが際立って見えやすいため、塗りすぎには注意が必要です。ファンデーションを重ねた回数ごとの仕上がりを比較してみましょう。©古賀令奈3度塗りまでする方は少ないかと思いますが、塗り重ねる回数が増えるほどシワがくっきり見えることがわかります。凹凸はファンデーションやコンシーラーを重ねるよりも、できるだけ薄く仕上げるか、凹凸カバー効果に優れた化粧下地を使用するのがおすすめです。毛穴部分にパウダーハイライトを塗るのをやめるメイクをしたほうが頬の毛穴が目立つ方は、ハイライトやチークの影響かもしれません。毛穴の上にパールがぎっしり詰まったパウダータイプのハイライトやチークを重ねると、毛穴の凹凸がくっきりと目立ちやすくなることも…。©古賀令奈ここでは、左側はリキッドタイプのハイライト、右側はパウダータイプのハイライトを使ってみました。右側はより毛穴が目立っています。ツヤはそもそも毛穴を目立たせやすいですが、パウダータイプはより目立ちやすくなるケースが多いと感じます。できるだけ、頬などの毛穴が目立ちやすい部分には塗らないように気をつけたほうがいいかもしれません。肌が汚く見える原因をやめて「美肌見せ」を目指そう同じコスメを使っていても、塗り方を変えるだけで仕上がりや崩れ方が大きく変わります。今回ご紹介した内容をおさえて、美肌に見せるメイクを目指してみてはいかがでしょうか。筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈
2024年07月21日「なんとなくメイクが古く感じるかも」とお悩みではありませんか?その原因は自分では気づきにくいかもしれませんが、若い頃と同じ感覚でメイクしていたり、メイクに力が入りすぎていたりするせいかもしれません。今回は、45歳以上の方にみられるNGメイクの共通点をご紹介します。こだわり強めなカラーメイク©古賀令奈配色にこだわったおしゃれなアイシャドウは、見るだけで気分が高まるもの。しかし、アイシャドウの選び方や塗り方によっては奇抜な印象になり、浮いて感じられやすくなります。また、40代半ばになると目周りのくすみが目立ちやすく、若い頃のようにカラーメイク特有の軽やかさも出しにくくなります。くすみの影響でアイシャドウの色が悪目立ちすると、メイクの主張が激しくなりやすいでしょう。画像の「NGメイク」では鮮やかなレッドオレンジとダークグレーという主張の強い2色が入ったアイシャドウパレットを使いました。存在感のある色が2色入っているとなじませにくく、もう少しなじませたとしてもやはりインパクトが強くなってしまいます。大人のカラーメイクを楽しみたいときは、差し色は1色のみに留めておくほうが使いこなしやすいと感じています。「OKメイク」では、オレンジ・ブラウン・ベージュとまとまりのある3色にグリーンが差し色として入ったアイシャドウパレットを使ってみました。オレンジ・ブラウン・ベージュは溶け込ませるように塗り、グリーンは目尻側にアイラインとして入れることで、ナチュラルな仕上がりが叶います。縦ジワがくっきり目立つマットリップ©古賀令奈近年はマットタイプのリップが人気ですが、ツヤタイプのリップよりも乾燥しやすい傾向があります。ツヤタイプであれば一本で保湿しながらリップメイクを完了できるものも多いですが、マットタイプの場合はそのまま塗ると乾燥して縦ジワがくっきり目立ってしまう可能性も。マットタイプのリップを使う場合は、唇に塗る前に保湿ケアしておくことをおすすめします。しっかりと保湿をしておくとうるおいを保ちやすくなり、なめらかな印象に仕上がるでしょう。「OKメイク」では事前にグロス状のリップ美容液で保湿して、軽くティッシュでおさえてからマットタイプのリップを塗ってみました。すると、セミマットのような質感に。保湿後の使用による質感の変化が気になる方は、ティッシュでしっかりめにおさえるとツヤ感をセーブできますよ。がっつり入れたハイライト・シェーディング©古賀令奈ハイライトとシェーディングは、鼻を高く見せたりホリを深く見せたりと、立体感の演出に効果的です。便利なアイテムではあるものの、そもそも45歳前後は天然のシェードが強まる世代。まぶたのくぼみが目立ったり、くすみが強くなったりと、シェーディングしなくても暗く見えやすいため、使い方によっては仰々しい印象になる可能性があります。特に注意したいのが、鼻周辺への使い方です。鼻筋全体にハイライト、眉頭から鼻のわき全体にシェーディングを入れると、やりすぎ感が出て不自然になる可能性が高いでしょう。顔が長く見える効果も出てしまうため、不自然さがより強調されるリスクもあります。ハイライトは鼻根から1~2cm程度と鼻尖(鼻先)に置くように入れるのがおすすめです。シェーディングは眉頭から鼻根のわきくらいまでであれば、さりげなく引き締めつつも、やりすぎ感は出にくいでしょう。くすみが気になる方はハイライトだけにしておき、物足りなければ少しずつシェーディングを足すのも一つの方法です。客観的にチェックしながらメイクをしようメイクは使い方次第で理想的な若々しい表情になることもあれば、かえって老けて見えることもあります。大きな鏡で少し遠目から見るなどして客観的なチェックを心がけると、改善ポイントを自分で見つけやすくなるでしょう。今回ご紹介したメイクに心当たりのある方は、ぜひお直しメイクを試してみてくださいね。筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈
2024年07月19日コスメ選びで失敗した経験はありませんか?筆者は自分の悩みや理想の仕上がりを意識してコスメを選びますが、こだわった結果、逆に失敗してしまったこともあります。そこで今回は、筆者が良かれと思って失敗したコスメをご紹介します。タッチアップでは合っていたのに…色が合わないファンデーションファンデーションを新調するとき、色選びに悩む方は多いでしょう。失敗しないようにコスメカウンターできちんとタッチアップしてもらったはずが、購入後に自分で使ってみたら白浮きしてしまったという失敗談は少なくありません。筆者も同様のケースで困った経験があります。この原因として考えられるのは2つ。1つは、美容部員さんから提案された色の選択肢で「明るめ」を選んだケースです。とくに、春先に明るめのファンデーションを購入すると、次第に日焼けしていき、夏には首の色との差が大きくなるケースが多々あります。夏から秋の初めにかけて使う場合は肌が暗くなりがちなので、明るめは避けておいたほうが無難でしょう。もう1つは、手持ちのトーンアップ系の下地と合わせているケースです。タッチアップで使用された化粧下地よりもトーンアップ効果の高い化粧下地を使うと、より明るい仕上がりになります。ファンデーションは化粧下地との組み合わせ方で仕上がりが変わるため、ベースの色まで意識して購入することをおすすめします。淡い色で顔色が悪く見えたから変えたのに…濃い色のリップ40代になると似合うリップの色が変わりがち。昔は違和感なくつけられたベージュや淡いピンクのリップをつけると、顔色が悪く冴えない印象になる方は少なくありません。一方、昔は浮いて見えた濃い色のリップがしっくりくることも多いでしょう。歳を重ねると濃い色のリップを楽しみやすくなる年代ではあるものの、なじみにくい色だと妙に浮いてしまうこともあり、やはり失敗のリスクが低いとはいえません。筆者も普段と違う色のリップにチャレンジしてみた結果、外につけて出る勇気が持てない仕上がりになり、お蔵入りさせたことがあります。リップ選びで失敗しがちな方は、オレンジ系のリップとローズ系のリップのどちらが似合うかなど傾向をつかめると、色選びに成功しやすくなるでしょう。テスターで試すのがベストですが、難しい場合は公式サイトなどで似合う色を探せるメイクシミュレーションを実施しているブランドも多いので、そうしたサービスを活用するのもおすすめです。気合いを入れて買ったのに…高級なエイジングケア美容液40代はエイジングケアに力を入れたくなるお年頃。筆者は奮発していつもより高級ラインの美容液を買ってみたものの、思ったような変化がなくがっかりした経験が何度もあります。化粧品は高級であればあるほど効果を期待したくなりますが、残念ながら必ず実感できるわけではありません。そもそもエイジングケア化粧品は、年齢に応じたケアができるアイテムです。高級美容液だからといって変化を保証するものではないので、期待値を超えるとは限らないことを覚えておきましょう。高級品を選ぶよりも、続けやすい価格帯でお悩みに合った成分が配合されたアイテムを継続するのが理想的だと考えます。一時的に高級なものを使っても、使用をやめたら肌のコンディションは戻ってしまうでしょう。無理なく使える価格帯の商品を使い続け、コンディションをキープすることを意識したいですね。マイルドさを重視したら泡立ちが…洗浄力が低いシャンプー洗浄力の高すぎるシャンプーは、髪や頭皮の乾燥を招くことも。筆者はもともと乾燥しやすい髪質で髪がパサパサになるため、シャンプー選びには慎重です。髪と頭皮のうるおいを保てるように低刺激で洗浄力の穏やかな商品を重視したいのですが、こうしたアイテムには洗浄力が低すぎるものが多く、失敗することが何度もありました。現在は洗浄力と泡立ちのよさに妥協せず、髪のうるおいを保ちながらきちんと洗えるバランスのよいものを選ぶようになりました。自分に合うものを選ぶのは難しいですが、美容師さんに相談して髪質に合ったものを提案してもらうとよいでしょう。失敗は成功のもと! 自分のベストコスメを見つけようコスメ選びで失敗すると後悔するかもしれません。しかし、失敗したということは、自分に合わないものを見つけられたということ。失敗を重ねないための学びになり、よりよいものを見つけるための一歩につながります。失敗を恐れすぎず、自分に合うコスメ探しを楽しんでくださいね。©fishcake/Adobe Stock ©KMPZZZ/Adobe Stock筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈
2024年07月08日近年、ファッションの価値観が変わってきているように思います。誰が着ても似合うようなショップが増えてきていますし、ファッションに対する“手抜き”の概念も変化してきているでしょう。今回はファッションライターである筆者の、年齢にとらわれることなくカジュアルでラクな「リアル普段着」をご紹介します。Tシャツスタイルが基本! 汚れの目立たないカラーを愛用桐生奈奈子ラクして過ごしたい日は、夏カジュアルの定番、Tシャツが一番。筆者がTシャツを推す点は、以下のとおりです。1.スーパーは涼しいを通り越して冷えることがある。ノースリーブで行くのは危険。2.二の腕カバーはもちろん、脇からのインナー見えも防げる。3.色は家事に適した濃い色が推し。料理により油の染み・靴洗いなどの汚れハネが目立ちにくい。桐生奈奈子なお、今年買い足した黒のTシャツは無印良品のもの。ワイドなシルエットがきれいでカジュアルが抜群に似合う上に接触冷感素材です。筆者は髪をハイトーンにしたほうが白髪が目立ちにくいと知ってから、髪を明るく染めた分、ダークトーンの服が好きになりました。特別な用事がない日は、家でも外でも気兼ねなく着られるプチプラ~ミドルプライスのTシャツばかり愛用しています。一瞬外出するときは素足×サンダルとキャップを桐生奈奈子スーパー、薬局などに欲しいものを調達するためだけに外出する、なんて日もありますよね。そんな日は、靴下を履くのさえ面倒。そこで頼れるのが素足OKなバックストラップシューズやサンダルです。買い物へ行くためだけにメイクをしっかりすると、肌の負担かも……と思う日(そもそもメイクが面倒な日)がありますが、薄メイクで困ったらキャップを目深にかぶってお出かけすることもあります。桐生奈奈子Tシャツにデニムのコーディネートだと味気なく見えそうですが、サンダルを履くときれいめに見えるから不思議。ラクさを優先しつつ、ちゃっかりオシャレさもアピールできます。桐生奈奈子キャップをかぶって、平面的になりがちなTシャツ×デニムの王道の夏カジュアルにワンポイントを。薄メイク、ノーアクセでも“それなり”に見えますよ。家にいるときは窮屈感のないボトムを桐生奈奈子外出から家に帰ってきたら即・ウエストゴムの服に早着替え。トップスも汚れが気になる場合はすぐに、家事のできるTシャツに着替えます。筆者は細身かつ、どんなトップスを合わせても変に見えないウエストゴム・ストレッチ入りのボトムをいくつか持っていて、気分やトップスに合わせて使い分けています。桐生奈奈子どんな体勢になってもストレスフリーでいられる“家服”は正義。宅配便の受け取りや、ベランダにも出られる格好を死守しつつ、究極にラクできる服でおうち時間を過ごします。暑い夏こそ「甘やかし服」を最近は、洗濯ができる・ウエストゴム・接触冷感など、さまざまな機能性の高い服が登場してきて、本当に快適に過ごせますよね。自分を甘やかせるカジュアル服で暑い夏を乗り切りましょう!筆者情報桐生奈奈子ファッションやライフスタイルジャンルを執筆するフリーライター。プチプラファッションの人気アイテムを記事化することでWEB記事の影響力を体感。流行がめまぐるしく変わる早さに寂しさを感じ、価格を問わず長く愛用できるものについて発信できるようになりたいと模索中。パンとコーヒーが大好き。Instagram @ happynanako0111文/桐生奈奈子
2024年07月03日美容に際限なくお金をかけたくなるけれど、現実には限りがあるもの。40代に入り子どもの教育費などでこれまで以上に家計の負担が大きくなった筆者は、コスメの購入時にもお金のかけ所を深く考えるようになりました。そこで今回は、筆者が選ぶ優先度の高いアイテムをご紹介します。1:クレンジングスキンケアでは与えるケアを重視しがちですが、肌のコンディションは落とすケアに左右されやすいもの。なかでもクレンジングは、洗浄力の高いものだと必要以上に皮脂を落としすぎてしまうおそれがあり、乾燥の原因になりやすいアイテムといえます。逆に、洗浄力がマイルドすぎてメイク汚れをきちんと落とせなければ、毛穴に角栓がつまったり、肌のくすみや色素沈着を招いたりするおそれがあるため、適切な洗浄力を選ぶことが重要です。快適なクレンジングのためには、洗い心地や保湿成分などにもこだわりたいところ。ここまでこだわると、どうしても価格が高くなりやすいでしょう。しかし、適切なクレンジングができていれば肌のコンディションをキープしやすくなり、与えるケアでそれほどお金をかけなくても満足できる可能性が高まると考えています。おすすめは、その日のメイクの濃さに合わせてクレンジングを使い分けること。濃いしっかりメイクの日はバームやオイルタイプ、軽いナチュラルメイクの日はミルクやクリームタイプなどと使い分けると、適切な洗浄力で落とせて理想的な状態をキープしやすくなります。また、アイメイクを落とすためにオイルタイプを使う方は、目元はポイントメイクリムーバーで落とすようにすることも大切です。2:シャンプー落とすケアの重要性は、肌だけでなく髪や頭皮でも同様です。洗いすぎて頭皮や髪に必要な皮脂を落としすぎると、乾燥やパサつきの原因になることも。髪の乾燥やパサつき、クセに悩む筆者にとって、シャンプーは最も優先度の高いアイテムです。近年は市販のシャンプーにも良質な商品が増えており、頭皮や髪にやさしいものやうるおいを残せるものが続々と開発されていますが、昔よりも価格帯が上昇傾向に。1,500円前後のシャンプーが増えており、かつてよりお金をかけるようになった方も多いのではないでしょうか。1,500円ラインの商品は市販品としてはクオリティが高いものの、筆者の髪だと満足できる可能性が高いとはいえません。数回使う程度であれば髪のコンディションをキープできて感動するほどでも、1本使い切る頃にはバサバサに広がって手に負えなくなることも。もちろん、1本継続後でもそれなりに満足できる商品もありますが、やはりサロン専売品の愛用シャンプーを使っている時期とは髪のコンディションに差を感じます。サロン専売品のシャンプーは市販品に比べるとかなり高く感じますが、髪の悩みが大幅に減ることを考えると、筆者には有意義な買い物といえます。3:美容液与えるケアでお金をかけるポイントは、やはり美容液。基本的に、化粧水や乳液、クリームよりも濃密なケアが叶うと考えると、どれか一つにお金をかけるなら美容液に軍配が上がります。選ぶ商品はそのときの悩みによって異なりますが、美白やエイジングケアに効果が期待できるビタミンC誘導体やレチノール配合の美容液を選ぶことが多いです。乾燥が激しいときなら、セラミドやヒアルロン酸配合の商品も選択肢に入ります。最新の成分が配合されたものや、美容成分が高配合のものは、高価格帯になる傾向があります。少しでも節約したい場合は、大手の化粧品会社の有名成分が配合された商品で、予算範囲内のものを狙うとよいでしょう。プチプラ品に流用されるまで時間はかかりますが、大手のメソッドを踏襲した商品なので、手堅く良質なものを使える可能性が高いと思います。お金をかけるコスメを吟味して、コスメライフを楽しもう!今回ご紹介したアイテムは、いずれも筆者が金欠のときでもできるだけ予算を下げたくないものばかりです。とくに、クレンジングとシャンプーは譲れないアイテム。ご自身にとってのお金のかけ所を吟味して、コスメライフを楽しんでくださいね。©kapinon/Adobe Stock ©Peak River/Adobe Stock筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈
2024年06月29日モデルさんがプチプラアイテムを素敵に着こなしているのを見るとつい購入したくなるかもしれませんが、一度冷静になって考えたほうが良い場合もあります。ネットショッピングで数々の失敗を繰り返してきた筆者が、今手元に残っているプチプラブランドのアイテムを確認してみたところ、「ある共通点」が見えてきました。今回は40代のファッションライターである筆者が、大人世代がプチプラブランドで買い物する際に気を付けるべきポイントについてご紹介します。どのブランドかバレやすい! 柄モノ・強い色目を引く柄アイテムやカラーアイテムは、プチプラでこそ楽しんでみたいと思う人が多そうですが、個人的にはカラーアイテムほど素材・縫製などに粗が出やすい印象があります。色は特に「写真のイメージと違った」という失敗も起こりかねないので、実店舗で買う方が賢明でしょう。また、メジャーなプチプラアイテムだと目立つがゆえに、どこのブランドのものかバレやすかったり、お友達とかぶってしまう可能性も…。やっぱり黒が最強©桐生奈奈子チープな印象に陥らないカラーは、やはり黒。素材の薄さなどもバレにくく高見えします。白もおすすめですが、オフホワイト・青みがかった白などがあり、色味のジャッジが難しい場合も。色のイメージ・素材の粗などが出にくい黒を買えば、プチプラコーデだとしても上質感のある着こなしが叶います!透けて貧相な印象になることも… クタッとした薄手の素材Tシャツ、ブラウス、シャツなど、どのアイテムにも共通するのですが、透けていてハリがなく、クタッとした素材のアイテムも要注意です。最近は、透け感のある素材が多いので、あえて気にしない人が多いかもしれませんが、大人世代がクタッとした印象のものを着ると、貧相に見えてしまう場合も。ボトムはリアルにインナーが透ける場合があるので、薄い色を選ぶ場合は気をつけましょう。地厚なものを選ぼう©桐生奈奈子地厚のものを選べば、何年も着続けていそうなヨレヨレ感がなくなりプチプラでも大丈夫。Tシャツの場合は、ネックラインを特にチェック!ネックラインがしっかりしていないと、何度か洗濯を繰り返すだけですぐにヨレヨレになってしまう可能性があります。凹凸のある素材・ポリエステル100%もおすすめ©桐生奈奈子ブラウスに関しては、プチプラ服の方が扱いやすい場合もあります。洗濯してもシワになりにくいポリエステル100%の素材や、凹凸のある素材だとチープに見えにくいです。ただし、技術の進化もあり、生地の質は年々上がってきているように筆者は感じます。例えばプリーツパンツは、プチプラ服を選んでもプリーツの加工が取れにくいこともあるので、積極的にチェックしてみてください。最近は撥水加工やUVカット機能のアイテムも多いですが、高い服ではなかなか見つからない高機能アイテムをプチプラで取り入れてみるのもおすすめです。平面的に見える…? Tシャツワンピース試着して着こなしが難しいと感じたので、手持ち服には1枚もないのですが、いわゆる“無地のTシャツワンピース”も間延びして見えがちなアイテムかもしれません。くびれがないためメリハリ感が作りにくく、着ると平面的に見えてしまう危険があります。小物選びを工夫して着こなし上手に©桐生奈奈子シンプルすぎるワンピースは、シャツを羽織ったりキャップをかぶったりと、ワンピース1枚で完結しないように着こなしてみて。アクセサリーを重ね付けするなどの工夫もおすすめです。カーディガンを肩掛けするだけでも垢抜けて見えますよ!色・素材・デザインを限定すればプチプラ服も楽しめる©桐生奈奈子色・素材・デザインを限定すれば、プチプラ服を選んでも高見えする着こなしが実現します。選んでいい服・NGな服の線引きを明確にして、今以上にお買い物上手になってみてくださいね。※写真はイメージ画像です。実際にプチプラブランドで購入したものとは限りません。筆者情報桐生奈奈子ファッションやライフスタイルジャンルを執筆するフリーライター。プチプラファッションの人気アイテムを記事化することでWEB記事の影響力を体感。流行がめまぐるしく変わる早さに寂しさを感じ、価格を問わず長く愛用できるものについて発信できるようになりたいと模索中。パンとコーヒーが大好き。Instagram @ happynanako0111文/桐生奈奈子
2024年06月24日長雨が続く季節は、不快な状態で過ごすことが多いもの。外出先でぐっしょり濡れたり、家の中で洗濯物が乾かなかったり、布団がジメジメしたりと、お悩みが尽きない方も多いのではないでしょうか。今回は、40代主婦が手放せない梅雨シーズンの便利アイテムをご紹介します。バッグの中の荷物を雨から守る「リュックカバー」©古賀令奈雨の日にリュックを背負っていると、傘からはみ出してびっしょり濡れてしまっていることはありませんか?リュックの表面だけでなく中の書類や本にまで雨が染み込み、取り返しのつかない事態になったという経験がある方も少なくないでしょう。そのような事態を防ぎたいときは、リュックそのものを雨から守るリュックカバーの使用をおすすめします。リュックの表面をまるごと覆うカバーなので、中身も含めて雨から守ることができます。©古賀令奈リュックカバーはリュックの大きさに合わせて複数のサイズが展開されているので、お手持ちのリュックに合わせて選んでください。サイズ選びでは、本来よりワンサイズ上げたほうがよいでしょう。ぴったりサイズだと中にたくさん荷物を入れたときに、カバーで覆いきれない可能性があります。画像は娘の通学リュックに着用した状態です。中身が少ない状態のためゆとりがありますが、教科書やお弁当、体操服などを詰めた状態になるとゆとりが少なくなります。©古賀令奈収納袋が付属された商品が多いので、コンパクトにまとめて持ち運ぶことができます。急な雨にも対応できるので、梅雨やゲリラ豪雨の多い夏場は持ち歩いておくと便利でしょう。雨が染み込まず快適に過ごせる「撥水機能のあるアウター」©古賀令奈雨の多い季節は、通勤や外出時の雨対策に困りがち。レインブーツで足元の対策はできても、豪雨や横殴りの雨で服が濡れてしまい、ぐっしょりとしたまま過ごすことはありませんか?筆者は近年、撥水加工が施された服を雨対策のひとつに取り入れました。最近はおしゃれ着と変わらないデザインのアイテムが増えているので、天候に関わらず着られますよ。筆者はこの服を日差しや冷房対策にも使っており、幅広いシーンで愛用しています。©古賀令奈雨がかかっても水滴を弾いてくれるので、さっと払えば染み込むことがありません。防水加工されたレインコートほど雨を防げるものではありませんが、傘を使っていればまず濡れることはないでしょう。室内干しの生乾きを防ぐ「サーキュレーター」©古賀令奈雨続きで洗濯物が生乾きになりがちな梅雨は、室内干しでも効率的に乾かせる仕組みを導入したいところ。簡単で効率的な方法は、サーキュレーターをつけることです。©古賀令奈洗濯物を干している付近にサーキュレーターを置き、首振りモードで運転させておくと、やさしい風で空気を循環させて洗濯物を乾かすことができます。角度調整ができるものならお好みの高さに当てやすいですね。真上に向けられるものなら、洗濯物の下から風を当てることも可能です。冷風・温風を選べるアイテムなら、その日の気温に合わせて使い分けられるでしょう。室内干し用だけでなく冷暖房器具としても一年中活躍しますよ。ジメジメの日もふかふかを堪能できる「布団乾燥機」©古賀令奈梅雨は布団を干せない日が多く、湿気でジメジメした状態が続きやすいもの。布団もじっとりとして不快な状態のまま使わざるを得ない場面もあるでしょう。©古賀令奈そんなときには、布団乾燥機が活躍!布団に付属のマットをセットして、マット内に乾燥機で温風を入れると、その熱で布団がふかふかに仕上がります。ダニ対策もできる商品が多いので、湿気対策と兼ねられて一石二鳥です。マットタイプはセッティングや片づけなどの手間がかかるのがネックですが、布団全体に温風を行き渡らせることができます。マットの扱いが面倒であれば、温風を直接送り込むマットなしタイプが便利でしょう。便利アイテムで雨の日も快適に!今回は、雨にまつわるさまざまなお悩みを解決できるアイテムを揃えてみました。ご家庭のお悩みに合わせて雨や湿気を対策して、毎日を快適に過ごしてくださいね。筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈
2024年06月23日40代になると代謝が落ちてきているのを実感する人も多いはず。40代からのダイエットでは、姿勢を維持する筋力を整え直すことが重要だと言えます。今回はヨガインストラクターの筆者が、最初はきついけれど、やり始めると体の軽さを実感できる「40代からの痩せ習慣」をご紹介します。背中、使えていますか?40代になると、代謝が落ちて痩せづらくなっていることに気がつく方もいるのではないでしょうか。以前だったら少し運動すればすっきりしていた体型が、お腹や背中のお肉が落ちにくいと感じたり、体重は落ちたけれど見た目があまり変わらなかったり……。そんな状況の40代が痩せ習慣を作るには、普段の姿勢を維持する背中、お尻、脚の後ろ側など、体の後背部の筋力を取り戻すことが必須です。背中、使えていますか?背中が硬くなって猫背になっていませんか?普段の姿勢を改めて振り返ってみてください。背中を目覚めさせる! 40代からの痩せエクササイズ©上村由夏1.うつ伏せに寝ます。2.両脚は腰幅程度に開き、膝から足先を上に持ち上げ、足首辺りでクロスします。©上村由夏3.頭を下に向け、後頭部に両腕を回し、軽く指を組みます。このとき、自然な呼吸を維持してください。©上村由夏4.吸う息(吐く息のタイミングでもok)のタイミングで背中を起こすと同時に、足の付け根から両脚を少しだけ浮かせます。両肘が閉じないようにリラックスし、背中、お尻、太もも裏側の力を感じましょう。この体制を3秒キープします。5.浮かせた体を床におろします。これを1セットとして、5~10回行いましょう。勢いで脚を持ち上げるのはNG!今回ご紹介したエクササイズを行う際、勢いで胴体や脚を持ち上げるのはNG!腰を痛める可能性があることに加え、後背部の筋力をうまく刺激できません。焦らずに、呼吸のタイミングに合わせてゆっくり行ってみてください。続けていくうちに、体が軽くなった、姿勢が整って代謝が上がったと感じられるようになるはずですよ。まずは2週間試してみてくださいね。筆者情報上村由夏「マナヨガ」代表。20代の頃、ストレス過多で喘息が再発。ヨガセラピーを学び始める。 現在はヨガで重要なエネルギーワークのエッセンスが残る古代ヨガをベースにしたセラピーと、日本古来の体の使い方ナンバのエッセンスを利用し、骨格を整える姿勢ケアをホリスティックな視点で体系化した【マナセラピー】を全国を出張しながらレッスンをしている。 2023年より「心と体と女性の生き方」講座として日本人古来の豊かな感性と心体の整え方、これからの時代のウェルビーイングを提案する【美道】講座を開講文/上村由夏
2024年06月23日湿気の多い日は、美容のコンディションが下がり気味。メイクのヨレや崩れを防ぐには、朝のメイクできっちりと対策をすることが大切です。今回は、40代のコスメマニアである筆者が、一日中キレイな状態でいられる雨の日メイクをご紹介します。スキンケア後にティッシュで油分をおさえる©古賀令奈メイク崩れを防ぐ対策として、スキンケアによるベタつきをおさえるために乳液やクリームを避ける方もいるはず。でも、この方法は個人的にはおすすめできません。油分の量が減ると乾燥し、皮脂の分泌を過剰にさせる原因となり逆効果になる恐れも。スキンケアではきちんと油分を補い、しっかりと保湿をしておきましょう。むしろ、崩れに強いメイクは乾燥しやすい傾向もあるため、保湿は普段以上に重視するようにしています。スキンケアの油分がしっかりなじんだ場合は、そのままメイクしてもOK。ベタつきが気になる場合はティッシュで油分をおさえておくと、次に使う化粧下地やファンデーションの密着力が高まるでしょう。ファンデはリキッドタイプがおすすめ©古賀令奈化粧下地で肌を整えたら、ファンデーションを塗りましょう。ヨレを防ぐには、崩れにくいリキッドタイプがおすすめ。肌になじみやすく密着力も高いため、ヨレや崩れを防ぎたいときに活躍します。ファンデーションの塗布には、水で濡らしたスポンジを使ってみてください。乾いたスポンジで塗るよりも密着力が高まります。スポンジは、水に浸して水分を絞った状態で使いましょう。ファンデーションやコンシーラーなどをたくさん塗ると、塗りすぎによって密着力が下がり、汗や湿気、皮脂などでヨレや崩れを招きやすくなります。ヨレや崩れを防ぐのであれば、できるだけベースメイクのアイテム数や塗る量を減らすことが重要です。少量を全体にのばし、できるだけ薄く仕上げましょう。パウダーはパフ塗りでしっかり密着©古賀令奈ヨレや崩れを防ぎたいときは、フェイスパウダーでサラサラに仕上げておくことが大切です。フェイスパウダーの種類は、粒子が片栗粉のように細かくなめらかな感触のものがおすすめ。高密着なものが多くサラサラに仕上がり、メイク崩れを防ぎやすくなるでしょう。また、パウダーの種類だけでなくパウダーの塗り方も重要です。ブラシで塗ると薄く軽やかにつき、密着力は低めになります。しっかりと密着させたいときは、パフで塗るのがベター。目周りや眉にも粉をしっかりと塗布しておくことで、アイメイクやアイブロウが長持ちするでしょう。フィックスミストで保湿とメイク崩れ対策を両立©古賀令奈メイクが完成したら、仕上げにフィックスミストを使って保湿とメイク崩れ対策を強化しましょう。フィックスミストは、肌にうるおいやツヤを与えながら美しいメイクを長時間保つスプレータイプの化粧水です。シュシュッとスプレーするだけで簡単にメイク崩れを防ぎやすくなります。筆者はフェイスパウダーをしっかり塗ると乾燥しやすいため、このひと手間は乾燥対策としてもかなり助かっています。湿気の多い日も乾燥によるメイク崩れは起こりやすいので、乾燥とメイク崩れの両方にお悩みの方はぜひ取り入れてみてください。高密着メイクで雨の日も美しさをキープ!湿気が多い日のメイクは、乾燥に気をつけながら密着力にこだわるのがポイントです。急いでメイクすると肌に馴染まず密着しにくくなる可能性があるので、丁寧なメイクを意識しましょう。高密着なメイクで、雨の日も一日キレイに過ごしてくださいね。筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈
2024年06月23日45歳をすぎると、これまで似合っていたメイクでも、急にダサく見えやすくなるテイストのものもあります。自身も40代真っ只中である時短美容家の並木まきが、45歳から気をつけたい「即・ダサ見え」のメイクに繋がるポイントを解説いたします。NG1:眉下ギリギリまでキラキラ©並木まき日頃からラメを好む人ほどやりがちですが、OVER45歳がしていると浮いて見えやすいのが、眉下ギリギリまでキラキラにしているラメの塗り方。アイシャドウは広めに塗るほど目が大きく見える気がして、ついラメも眉下ギリギリまで広げたくなるかもしれませんが、最近のトレンドからは外れてしまうことも。そこに大人世代特有の貫禄が加わると、ダサ見えしやすいのです。今どきのラメは、主張を控えてさりげなく加える塗り方が主流。眉下はできるだけ抜け感を出すべく、ラメをべったり塗るのは控えるとよいでしょう。NG2:頬の真ん中にチーク©並木まき45歳をすぎると若い頃と比べ、顔色の悪さや血色不足に悩む日も増えてきませんか?そこで便利なのがチーク。けれどチークは、塗り方ひとつで顔の印象が大きく変わります。OVER45歳が気をつけたいのは、頬の真ん中にまぁるく入れるチークの塗り方。今どきは、がっつりと濃い色を丸く塗ることは少ないものの、まるっぽく塗るのは意外とやりがちです。正面から鏡でチェックをしたときには、頬がふっくらして血色が足されて「いい感じ」に思えたとしても、対面で見ると滑稽さが出てしまう場合も…。加えて、頬周辺の輪郭がぼやけた印象になりやすいです。頬の位置がやや下がって見え、年齢感も強調しやすいでしょう。大人のチークは、頬骨よりもやや高い位置に入れるのが定番。こめかみに向かって「幅広の横ライン」を意識したほうが安心です。NG3:唇の輪郭くっきりのリップ©並木まき45歳をすぎると、唇の輪郭もぼやけたように感じたり、唇そのものが萎んできたようにも感じやすくなります。そのため、口紅を塗るときには理想の唇を描くように、輪郭をくっきりとりたくなる人も多いはず。しかしこれも、ダサ見えに誘導してしまう落とし穴です。大人世代が唇の輪郭をくっきりさせると、まるで授業参観の気合いメイクのような様相になりやすいです。また、口角が際立ち“たるみ”を強調して見せやすいことから、古くさいメイクにも見えやすいでしょう。唇の輪郭をとるなら、コンシーラーを口角に塗ってキュッと上げるといった仕込みがマスト。いきなり唇の輪郭をくっきりとるリップメイクは、老け見えを加速させかねません。自分ではイケてると信じていたメイクが、人から見たときにダサさを醸しているのは、あるあるではないでしょうか。年齢を重ねるほどに、テクニックやコスメをこまめにアップデートして、古くささやダサ見えをなるべく避けていきたいですね。文/並木まき
2024年06月21日便利なものやお得なものがあふれる世の中。40歳を過ぎた筆者は、ただ安くて便利なだけでは、心から満足できないようになってきました。そこで今回は、筆者が実際に購入して毎日が豊かになったと実感するお気に入りのアイテムをご紹介します。大容量のしっかり止まる袋止めクリップIKEA「BEVARA ベヴァーラ」©古賀令奈食品の袋を止めるときにちょうどいいものがなく悩んでいたところ、『IKEA』で見つけたアイテム。26個入りで300円以下というリーズナブルな値段に惹かれて何気なく買ったところ、あまりに便利で驚いた一品です。©古賀令奈大小2種類のクリップが入っており、用途に応じてサイズを使い分けられるため、さまざまな袋を止められてとても便利です。色も鮮やかで使うたびに気分が上がります。クリップも予想以上に使いやすく、手早く簡単に止められてしっかり挟めるのがうれしいポイントです。【商品情報】IKEA「BEVARA ベヴァーラ」価格:¥299プチプラで買える曲げわっぱ3COINS「曲げわっぱ楕円型」©古賀令奈曲げわっぱのお弁当箱にあこがれるものの、取り扱いが難しく高級なものも多いことから、なかなか手が出せませんでした。そんなときに『3COINS』で出合ったのがこちらです。曲げわっぱを1,100円で買えることに驚き、迷わず購入しました。©古賀令奈公式サイトによると、おかずの仕切りが低いため、焼き魚などの盛り付けもしやすいと謳われていますが、筆者は仕切りを取って使うことがほとんどです。食べ盛りの娘に使っているため、仕切りの厚みでおかずを入れるスペースが減るのを避けたく、手持ちのレタス風の仕切りを使っています。フタを閉めたあとは付属のゴムで止めれば開くこともなく、機能的に使えます。カビを生やさないためにも、洗ったあとは十分に乾かすことが大切です。前日に使った場合、翌朝でもやや湿り気が気になるため、毎日使うのは避けています。しっかり乾かすように気をつけていると、カビも生えず清潔に使えていますよ。【商品情報】3COINS「曲げわっぱ楕円型」価格:¥1,100きちんとした印象を持たれるミニ便せんコクヨ「書翰箋一筆箋縦罫7行上質紙70枚」©古賀令奈手紙や郵便物には、何か一言挨拶を添えて気持ちを伝えたいもの。仕事や事務手続きで郵送するとき、娘の学校に書類やお金を持たせるときなどに、一言添えられる便せんを探してたどり着いた商品です。©古賀令奈一般的なサイズの便せんだと文章で埋めるのに苦労しますが、7行なので簡単な挨拶と要件を書く程度でも、無駄な余白ができないのが魅力。手早く手紙を用意できるにもかかわらず、きちんとした印象を持たれやすくなります。親から学校への提出物にはこの便せんに書いた手紙を添えるようにしていたら、先生から「いつもご丁寧にありがとうございます。きちんとしたお母様だと思っていました」と言われたことも。買って良かったと心から思えた瞬間でした。【商品情報】コクヨ「書翰箋一筆箋縦罫7行上質紙70枚」価格:¥341暮らしを豊かにするものを身近に用意しよう今回ご紹介したアイテムは、日々の暮らしを少し丁寧に彩りつつ、便利に使えるものばかりです。ただ便利なだけでなく、心が豊かになるアイテム選びを取り入れて、毎日を楽しんでくださいね。【参考】『IKEA』『3COINS』『コクヨ』公式サイト筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈
2024年06月21日ジメジメする梅雨の季節がやってきました。最近は急な豪雨も多く、タイミング悪く雨に濡れてしまった…なんてこともあるはず。そんな梅雨の季節に、アラフォーのファッションライターである筆者が着て後悔してしまったアイテムをご紹介します。気がついたら大きめサイズのバッグが染みていた……桐生奈奈子大雨から身体や洋服はガードしていても、大きなバッグだと傘からハミ出して雨水で濡れてしまったことがあります。革のバッグはもちろん、キャンバス地やスウェード素材も雨水によるシミや色移りが激しいので気をつけましょう。できる限り小ぶりなバッグでお出かけを桐生奈奈子雨の日は、小ぶりなバッグをアウターなどで隠しながらお出かけするのがスマート。書類等の荷物が小さなバッグに入らないときは、軽いエコバッグなどのサブバッグを持ち歩くと傘の中に移動させやすいです。もちろん、防水・撥水効果のあるバッグや、シミによる心配のない濡れても洗えるバッグを持っていると安心ですね。ボリュームスカートやサテン素材のボトムは要注意!桐生奈奈子デニムの裾を引きずってしまいがち、ジメジメして通気性が悪い…などの理由から、雨の日のボトムはパンツよりもスカートを選ぶ人もいるかもしれません。でも、ボリュームスカートは雨水に当たりやすく、サテンスカートは雨水のシミが目立つので要注意!サテン生地は、薄い色だとシミが目立つので特に気をつけましょう。テーパードパンツや裾絞りパンツだと安心桐生奈奈子筆者が雨の日にベストだと思うのは、くるぶし丈のテーパードパンツ、裾がキュッと絞ってあるパラシュートパンツやジョガーパンツ類です。パンツの裾を引きずる心配がなく、雨水の泥ハネも防げそう。特に黒やチャコールグレー、ネイビーなどの濃い色のボトムだと雨水のシミが目立ちにくく、撥水機能があればバッチリです。シアー素材のアウターは雨に濡れるとスケスケに桐生奈奈子シアー素材のアウターや白シャツで出かけて、急な雨に降られてしまった経験があります。ピタッとシャツが身体に貼りついてヒンヤリ気持ち悪いと思って急いで家に帰ったのですが……。なんと鏡を見てみたら、インナーのタンクトップが丸見えになっていて、見るに堪えない状態でした。天候がコロコロ変わりやすいシーズンは、透け素材にはご注意を。シアー感の控えめな濃いめのスカートなどで透け感を楽しんでみるのがおすすめです。番外編:防水シューズは蒸れにご注意筆者は今では手放してしまい手元にないのですが、防水シューズも要注意です。雨の日の水からは守ってくれますが、シューズ内も水の逃げ場がないため、蒸れやすくなります。靴を2足持ち歩くのは難しいかもしれませんが、雨の日に長時間靴を履き続ける予定のときは、通気性も考えて靴選びをした方がよさそうです。また、ローファーなどの革靴も雨で傷んでしまうので気をつけましょう。雨の日もご機嫌でいられる服選びを桐生奈奈子雨の日は、洗濯物が乾きにくかったり髪の毛がうねってしまったりして気分が憂鬱になりがちですが、着る服を決めておくと少し気持ちが楽になるかも。天候を問わず万能に着回せるコーディネートを作っておくと安心ですよ。ぜひ参考にしてみてください。筆者情報桐生奈奈子ファッションやライフスタイルジャンルを執筆するフリーライター。プチプラファッションの人気アイテムを記事化することでWEB記事の影響力を体感。流行がめまぐるしく変わる早さに寂しさを感じ、価格を問わず長く愛用できるものについて発信できるようになりたいと模索中。パンとコーヒーが大好き。Instagram @ happynanako0111文/桐生奈奈子
2024年06月13日「それなりにトレンドは意識しているつもりだけど、なんだか老けて見える気がする」とお悩みではありませんか?メイクはトレンドだけでなく、年齢やコンディションに合わせて取り入れることが大切です。そこで今回は、40歳から意識したい老け見え対策メイクをご紹介します。お粉不要ファンデでもパウダーを重ねる©古賀令奈クッションファンデーションやリキッドファンデーションなどでお粉不要なアイテムがありますが、大人の肌にノンパウダー仕上げは難しいもの。ツヤのつもりがテカリに見えたり、毛穴や肌の凹凸をカバーしきれなかったりと、肌のアラが気になる可能性が高いでしょう。大人のベースメイクには、フェイスパウダーを積極的に取り入れたいところ。パウダーを重ねて仕上げることで、ツヤを適度に抑えて清潔感のある肌印象を演出できるでしょう。また、フェイスパウダーには肌のキメを整えて表面をなめらかに見せる効果が期待できます。パウダーを省くとその効果を得られなくなるのもデメリットといえるでしょう。さらに、クッションファンデーションで仕上げた状態だとフェイスパウダーを重ねた状態よりも皮脂崩れが起こりやすくなるため、きれいな状態をキープするためにもフェイスパウダーは必要です。ごく薄くでもOKなので、仕上げにフェイスパウダーを重ねることをおすすめします。リップをマット系からツヤ系に変える©古賀令奈近年はマットリップの人気が高まっていますが、マット系は唇の縦ジワを目立たせる原因になりやすいのがネック。なかには縦ジワが目立ちにくい高品質なアイテムもありますが、質感の性質上、唇がパサついて見えやすいなど老けて見える要因が少なくありません。若々しい印象の唇を目指すなら、リップはマット系よりもツヤ系が適しています。みずみずしい質感で唇の縦ジワが目立ちにくくなるでしょう。見た目にも唇にうるおいが感じられるため、マット系よりも若々しく見える可能性が高いです。眉をトーンアップする©古賀令奈眉はアイブロウペンシルやパウダーなどで丁寧にメイクすると美しく仕上がりますが、筆者のように眉の色が濃い方やボリュームのある方の場合、きっちり感が強くなりがちです。表情を若々しく見せるには、眉の抜け感を意識しましょう。眉が軽やかになるだけで、顔全体が明るい印象に感じられます。アイブロウペンシルとパウダーで仕上げた状態にアイブロウマスカラを重ねるだけで、眉がワントーン明るい印象に。眉の変化に伴って目元にトレンド感が漂うようになるので、垢抜けた表情に近づけるでしょう。老け見え対策メイクでイメージを刷新メイクを少し変えるだけでイメージがガラリと変わります。年齢が気になり出した方や、今っぽさを出したい方は、今回ご紹介したメイクを試してみてくださいね。筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈
2024年06月03日婚活サポート・結婚相談所を経営している、作家の安本由佳さん。ご自身のインスタグラムに届くお悩みを毎週掲載します。リアルな婚活市場を取材してきた知見を生かし、恋愛、仕事、夫婦、家族、友だちなどいろいろな悩みにお答えします!今回は、恋愛のはじめ方がわからなくなってしまった38歳女性のお悩み。恋愛のはじめ方がわかりません…『安本由佳のお悩み相談室』では、個人のインスタグラムで募集し、回答してきた3,000を超えるお悩みアーカイブの中から、ananweb読者の皆さまにもぜひ共有したい内容をピックアップしてお届けしています。みなさまにとって、自分らしく幸せに生きるヒントになれば嬉しいです!さて、今回ご紹介したいお悩みはこちら。お悩み:30代後半の独身女です。気づけばもう5年近く彼氏がいません。結婚願望があり恋人も欲しいのに、誰と会っても恋愛感情を抱けないし、恋愛のはじめ方がわからなくなってしまいました。どんどん意固地に、卑屈になっていく自分が嫌です。恋愛よりもまず自分磨きをしたほうが良いでしょうか。アドバイスが欲しいです。(38歳・会社員)必要なのは「自分磨き」ではない誰と会っても恋愛感情を抱けない…本当にそうでしょうか。理想通りのイケメンに出会い優しくされたら、案外すぐ恋に落ちてしまうのではないですか。しかし現実世界では理想通りのイケメンに出会うことも優しくされることもないから恋愛感情を抱けない、ということではないでしょうか。思うに、今の相談者さんに必要なことは自分磨きではありません。5年近く彼氏がおらず異性と深く関わってこなかった相談者さんは、無意識に恋愛や男性を美化してしまっている可能性が高いです。その結果、理想ばかり高くなり、リアルに出会う異性にときめかないばかりか許容や寛容の心を持てなくなっているのではないでしょうか。恋愛感情をもてなくなる理由日々寄せられるお悩み相談を見ていても、アラサーを超えて「恋愛の仕方がわからない」とおっしゃるかた、とても多いです。これは恋愛に限らずですが、30代にもなれば初めての経験がどんどん少なくなっていきます。そうすると異性に対してときめくハードルがどんどん上がり、ちょっとやそっとじゃ心が動かなくなります。それなのに恋愛や男性を美化して高い理想を掲げ、さらにはこちらから歩み寄ることもせずに自ら高いハードルを超えてきてくれる王子様をただ待っているのでは…そりゃあ難しいですよね。相談者さんは年齢も経験も重ね、現在アラフォーです。若い頃と同じ感覚でときめきに頼っていたら恋愛は始まりません。ときめきを感じなかったとしても「悪くないな」と思えばまず向き合ってみませんか。そうして互いに歩み寄り、居心地の良い関係性を構築することができたら、情愛が育っていきます。筆者紹介安本由佳 作家 / 婚活サポート・結婚相談所経営慶應義塾大学法学部卒。2016年~2020年まで東京カレンダーWEBで執筆し「二子玉川の妻たちは」「私、港区女子になれない」などのヒット小説を生み出す。著書に、婚活に悩む女子200名に取材して執筆した「不機嫌な婚活(講談社文庫)」、モテ商社マンと港区女子の恋愛模様を描いた「恋と友情のあいだで(集英社)」がある。リアルな婚活市場を取材してきた知見と、特技の四柱推命鑑定を取り入れた親身なアドバイスで婚活サポート・結婚相談所も経営している。©Amer/Adobe Stock文・安本由佳 イラスト・ELLEJOUR
2024年06月01日日焼け対策というと面倒に感じる方が多いのではないでしょうか?筆者は家に一日中いる日でも、バッチリメイクをする日でも、必ず日焼け対策をしています。今回は、ズボラな筆者でも簡単に続けられる日焼け対策メイクについてご紹介します。スキンケアクリームとして使えるUVアイテムを活用紫外線は雨の日や曇りの日でも降り注いでいるもの。家にいても窓ガラスを透過するため、朝のお手入れでは毎日UVケアが欠かせません。しかし、休みの日や近所に行く程度の日は、日焼け止めやメイクを怠りがちになる方も多いでしょう。毎日の日焼け対策を徹底するためにも、スキンケアの最後に使うクリームを紫外線対策効果が期待できるものにするのがおすすめです。化粧水や美容液、乳液を塗ったあとに、スキンケアのフタとして取り入れることで、いつものお手入れ感覚できちんと紫外線対策ができます。筆者が愛用しているのは、以下の2アイテムです。エクセル「デイスキンコンフォート」©古賀令奈美容液・クリーム・化粧下地・UVカット効果を備えた朝用クリームです。化粧水のあとにこのクリームを塗るだけでOKなため、朝のお手入れを大幅にカットできます。SPF32・PA++とデイリーシーンに十分対応できる水準なのもうれしいところです。便利なだけでなく使用感のよさも魅力的。こっくりと濃密なクリームで保湿感も高く、日焼け止め特有のきしみを感じることもありません。なめらかに肌を包み込むような心地よさで、快適な日焼け対策を叶えます。【商品情報】エクセル「デイスキンコンフォート」価格:¥2,310POLA「B.A ライト セレクター N」©古賀令奈『POLA』の最高峰ブランド『B.A』で人気の日中用クリーム。紫外線や近赤外線、ブルーライトなどによるダメージから肌を守り、肌に良いとされる赤色光を透過させるという高機能アイテムです。SPF50+・PA++++の高い紫外線対策効果に加え、スキンケアクリームとしての贅沢な使用感も味わうことができます。筆者が紫外線を浴びる日には欠かせない一品です。【商品情報】POLA「B.A ライト セレクター N」価格:¥12,100パウダーを重ねておくのがおすすめ©古賀令奈日焼け対策メイクでは、クッションファンデーションやリキッドファンデーションなどで終えるのはあまりおすすめしません。日焼けが気になる季節は皮脂が増えやすく、パウダーなしの状態だとテカリやメイク崩れが起こりやすくなります。皮脂や汗でメイクが崩れている状態だと、紫外線の影響も受けやすくなるため、見た目的にもUVケア的にもキレイな状態をキープすることが大切だといえます。パウダーファンデーションならメイク直しとUVケアを両立ベースメイクのお直しでは、紫外線対策をセットで行いましょう。手軽にUVケアとメイク直しを両立できるアイテムといえば、パウダーファンデーションです。テカリが気になる部分の皮脂をティッシュでおさえて、パウダーファンデーションを重ねてお直しすると良いでしょう。メイクが崩れている場合は、乳液を含ませたコットンで拭き取ってから塗り直すとよりキレイに仕上がります。筆者がパウダーファンデーションで気に入っているのは、以下の商品です。シャネル「ル ブラン ブライトニング コンパクト」©古賀令奈パウダータイプとは思えないほどつややかな仕上がりを叶えるファンデーション。粉っぽさがなくしっとりと仕上がり、輝きとうるおいを長時間キープします。薄づきで上品な肌に仕立てられるのも魅力。気になる部分は重ね塗りすればカバー力がアップします。SPF25・PA+++と紫外線対策にもうれしい数値です。【商品情報】シャネル「ル ブラン ブライトニング コンパクト」価格:¥10,560後悔しないためにも日焼け対策をルーティンに今回ご紹介した日焼け対策は、どれも普段のメイクやお手入れの一環に組み込めるものばかりです。別の手間がかかると面倒に感じて日焼け対策を怠りがちですが、ルーティンになっていると自然と日焼け対策ができるようになるはず。日常のメイクやスキンケアを少し変えて、毎日の習慣として日焼け対策を続けてみませんか?【参考】『エクセル』『POLA』『シャネル』公式サイト筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈
2024年05月27日毛穴問題は、年齢肌だとメイクをするほど目立つ場合もありますよね。もはや年齢のせいだから…と諦めるのはまだ早いですよ!自身も40代である時短美容家の並木まきが、45歳から取り入れたい「毛穴対策メイク」のポイントを解説します。1:ファンデーションはツヤではなく「みずみずしさ」を重視して©並木まき毛穴を目立たせないファンデーションとしては、ツヤ系が定番です。でもOVER45歳の毛穴は、ツヤ感だけではカバーしきれずに、むしろ“毛穴落ち”をしたときにはツヤ感のせいで、悪目立ちしてしまう場合も…。そこで意識したいのは「みずみずしさ」のある質感です。「ツヤ」と「みずみずしさ」は似て非なるもの。みずみずしい仕上がりのファンデーションなら、毛穴補正下地がなくても毛穴をごまかしやすく、なめらかな質感がピタッと肌に密着して、毛穴を上手にカバーしやすいでしょう。ファデーションを塗るときに水を含ませたスポンジを使う塗り方でも違いを実感しやすいのですが、できればウォータリーなリキッドタイプをブラシで丁寧に塗り込むと、さらに毛穴落ちしにくい肌感になりますよ。2:ハイライトは毛穴が目立つ部分を避ける!©並木まき45歳を過ぎたら、日々のメイクにもぜひ取り入れていきたいのが「ハイライト」。しかし無造作に塗ってしまうと、かえって毛穴が悪目立ちしてしまう場合もあります。特に、ツヤや輝きが強いタイプのハイライターは、毛穴のブツブツ感が目立ちやすいので、避けたほうが無難でしょう。そこで大人世代が毛穴を目立たせずにハイライトを塗るならば、クリームタイプを選ぶのがひとつめのポイント。さらに、大人のハイライトは目のまわりや鼻筋が明るくなっていれば、自然な立体感が十分に出せるので、それ以外の毛穴が目立つパーツは、あえて避けて塗っていきましょう。至近距離になれば多少は毛穴が見えてしまいますが、こうすることで、毛穴を悪目立ちさせずに、明るい印象のベースメイクが叶います。3:チークは薄づきカラーを広範囲に塗る©並木まき血色感を整えるチークは、45歳を過ぎたら毎日取り入れたいコスメのひとつ。けれど濃い色を狭い範囲に塗ると、毛穴が目立ちやすいので、毛穴対策メイクでは色選びに気をつけましょう。毛穴のポツポツ感を目立たせないためには、“薄づきカラー”一択。ふわりとしたテクスチャーのチークを、頬の広範囲にさらりと軽く塗るのが、毛穴を目立たせないポイントです。ラメ入りやパール感が強いタイプは毛穴のポツポツが悪目立ちするので、少しでも毛穴が気になっているならば、避けたほうが安心でしょう。また、薄づきタイプでもパウダータイプだと毛穴が目立つ気がするならば、リキッドタイプのチークがおすすめです。45歳を過ぎると、自分の顔が急激に老けたように感じる人も少なくないはず。コンプレックスを上手にカバーできるメイクを取り入れて「毛穴落ち」にサヨナラできれば、ハッピーですよね。よろしければ、ぜひ今日から試してみてください。文/並木まき
2024年05月26日アラフォー世代が使うアイライナーは、ブラックやブラウンといった定番カラーよりも、“旬“の色合いを選んだほうが垢抜けます。今回は、時短美容家の並木まきが、今のうちにチェックしておくべき優秀アイライナーを3つピックアップしてご紹介。一般発売を目前に控えた新商品のレビューもありますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。D-UP「シルキーリキッドアイライナーWP」ダークフィグ©並木まき『D-UP』の「シルキーリキッドアイライナーWP」シリーズから、6月1日に新色のダークフィグが新発売されます。実際に試したところ、定番のダークブラウンをアップデートしたような絶妙な色がGOOD!ほのかな温かみがある色合いは、アラフォー世代の目もとをきちんと印象付けながら、やさしさのある表情に仕上がります。ブルーなどの寒色、ピンクなどの暖色のどちらのアイシャドウとも相性がよく、普段使いからデートまで幅広く使える万能の抜け感カラーで、垢抜けた印象の目もとが狙えるでしょう。描きやすさに定評のある極細0.1mmの筆先は、目のキワにシワが出ているアラフォー世代でもスルスルとなめらかに描きやすく、ブレずに美しいラインを引きやすいのも魅力ですよ。【商品情報】D-UP「シルキーリキッドアイライナーWP」ダークフィグ価格:¥1,430キャンメイク「クリーミータッチライナー」15 カプチーノピンク©並木まき『キャンメイク』の「クリーミータッチライナー」シリーズから、6月下旬に発売予定の新色・15 カプチーノピンクも、今のうちにチェックしておくべき一本。ミルキーなピンクブラウンで、上まぶたにも下まぶたにも使える抜け感カラーです。色名の通りミルクを溶かしたようなマイルドな色で、上下の囲みメイクをしても強すぎずに垢抜けた印象を狙えます。アラフォー以降の世代は、だんだんと目まわりのインパクトが弱まりがち。だからと言ってブラックやブラウンでの囲み目アイは強すぎることから、マイルドな発色で抜け感を狙えば、垢抜けた目元が叶います。派手な印象にしすぎることなく、きちんと必要なインパクトは出せる、ありそうでなかった大人の垢抜けカラーでした。【商品情報】キャンメイク「クリーミータッチライナー」15 カプチーノピンク価格:¥715ラブ・ライナー「ペンシルアイライナー トゥインクルストーンコレクション」スターローズクォーツ©並木まき今っぽいきらめきのラメが際立つ『ラブ・ライナー』の「ペンシルアイライナー トゥインクルストーンコレクション」のスターローズクォーツは、限定発売中のコレクションカラー。明るめのベビーピンクは、アラフォー世代の肌にわざとらしさを感じさせにくく、垢抜けた印象の抜け感に。フィットしやすいクリーム感のあるペンシルで、涙袋メイクだけでなく、ハイライトとして目頭・鼻筋・頬に立体感を仕込めます。ホワイトやピンクに比べると、絶妙のマイルドな発色が、大人の表情をやわらかに演出する色みです。【商品情報】ラブ・ライナー「ペンシルアイライナー トゥインクルストーンコレクション」スターローズクォーツ価格:¥1,320同じようにメイクをしても、アイライナーの色が変わるだけで印象は大きく変わります。今年らしい最旬カラーで、抜け感と垢抜けを同時に狙って、軽やかなアラフォーメイクを目指していきましょう!【参考】『D-UP』『キャンメイク』『ラブ・ライナー』公式サイト文/並木まき
2024年05月24日物価高が続く昨今、美容に関してもお金のかけ方が変わったという人が多いかもしれません。節約を意識しながらメリハリのあるスキンケアをするなら、“お金のかけどころ”がポイントです。時短美容家の並木まきが、アラフォー以降の世代がメリハリ予算でスキンケアをする場合に、お金をかけると満足度が上がりやすいコスメをお話します。1:美容液美容液は自分にとって必要な成分で選ぶと、メリハリ出費でも満足度が上がるスキンケアになりやすいでしょう。成分を選ぶときには、うるおい不足ならセラミド、毛穴へのアプローチならビタミンC誘導体やレチノールなど、そのときの肌悩みに合わせるのが正解です。ひと口に美容液と言っても、価格帯はまちまち。一概に高価なものが良いとは言い切れない面もありますが、配合成分や有効成分の多いものを選ぼうとすると、価格は上がる傾向にあります。アラフォーを過ぎると、肌悩みにダイレクトにアプローチするお手入れを取り入れることが、日々のスキンケアの満足度を上げるポイントです。そこで他のコスメは節約を意識したとしても、美容液は自分にとって必要な成分をたっぷりと堪能できるよう整えると、節約と満足度の両立が叶うスキンケアになりやすいですよ。2:アイセラムアラフォーを過ぎると、乾燥やたるみによる目もとの小じわだけでなく、目まわりのハリが減ったようにも感じがちです。一方、目のまわりの皮膚はとてもデリケートなので、専用アイテムでケアをするのがおすすめ。メリハリのあるお金の使い方を心がけるなら、アイセラムにもお金をかけると、スキンケアへの満足度が上がると思います。美容液同様に、配合している成分の量によって価格が分かれやすく、アラフォーになったらできるだけ配合成分の多いものを使いたいところ。有効成分が一定の濃度で入っている医薬部外品から選ぼうとすると、高価になりやすい面も。目まわりの悩みがあるなら、上質なものを選ぶように意識してみてはいかがでしょうか。3:リップクリームプチプラでも選択肢が多いリップクリームですが、アラフォーを過ぎたらぜひお金をかけたいコスメ。もしもプチプラを使っていて乾燥や皮むけの悩みが消えないなら、ワンランク上のものに変えてみてください。リップクリームやリップセラムも価格帯に幅がありますが、高価なものには保湿力や機能性を備えている製品が多い傾向にあります。また保湿力の高い上質なリップクリームに変えたことで、唇をすこやかな状態に保ちやすくなれば、結果的に使用頻度が下がり、想像よりもコストパフォーマンスの良いスキンケアになる可能性も…!口紅にお金をかけても、唇が残念な状態だと、発色も悪くなるうえに貧相な印象にもなりがちです。反対に唇がうるつやだと、それだけでアラフォーの表情はイキイキとして見えやすいので、投資の価値が高いパーツと言えるでしょう。節約を心がけつつも日々の美容で満足度を上げるなら、スキンケアにおいてメリハリのある出費を実践するのがおすすめです。今回ピックアップした3種類のコスメは、アラフォー以降の世代にありがちなお悩みに寄り添うコスメたち。「これさえあれば、他はいらないよ」という話にはなりませんが、お金のかけどころを見極めながら「使うべきところには使う」を心がけるだけでも、節約と肌への満足を両立する術につながりやすいでしょう。©kapinon/Adobe Stock ©japolia/Adobe Stock文/並木まき
2024年05月20日40代になると、くすみやたるみなど目周りにもエイジングサインが気になりだすもの。年齢によるお悩みはメイクの力でカバーして、いきいきとした印象を与えましょう。今回は、40代コスメマニアの筆者が今実践している最新メイクテクニックをご紹介します。ピンクのコントロールカラーで土台から明るさを仕込む©古賀令奈目元を明るく仕上げるためには、土台となるベースから仕込んでおくことが重要です。ファンデーションを塗る前にピンクのコントロールカラーを使い、明るさと血色をプラスしましょう。ピンクのコントロールカラーには、肌をワントーン明るく見せ、目元のくすみをカモフラージュする効果が期待できます。ハリや若々しさを出したいときにぴったりです。ハリ感を出すには、オレンジベージュのアイシャドウを主役に©古賀令奈40代になると目元のハリが低下してまぶたのたるみが気になりがち。ふっくらとハリのある目元に見せるには、オレンジ系のアイシャドウを使うとよいでしょう。今っぽさを重視するなら、オレンジみのあるベージュ系をメインカラーにするのがおすすめです。オレンジが苦手な方でも使いやすく、元気になりすぎず落ち着きをもたせながら、まぶたのふっくら感を演出できます。下まぶたにも入れておくと、目の縦幅が広くみえるようになるでしょう。そして、締め色は暗すぎないブラウンを。ダークブラウンだとまぶたが暗く見えてしまうため、メインカラーの色よりもやや暗いトーンのブラウンにすると、明るさをキープしやすいでしょう。アイラインは細く長く引いて自然にフレームをくっきり©古賀令奈ナチュラルメイクのときは、アイラインの存在感をできるだけ感じさせないのがコツです。ラインを目立たせることなく、たるみの気になる目元に自然なくっきり感を与えましょう。上まぶたの輪郭をなぞるイメージで細くラインを引いてみてください。目尻はそのまま下におろすように3mm程度長めにすると、目のフレームが自然と強調されてさりげなく存在感がアップしますよ。マスカラでまぶたのたるみをカモフラージュ©古賀令奈目元を元気に見せるために欠かせないのが、仕上げのマスカラです。まつ毛を上げて放射状に繊細に伸ばすことで、下がり気味のまぶたをピンと上向きな印象にチェンジできます。濃く太くすると自然な印象が失われてしまうため、できるだけ細くすることを意識してみてください。長さも適度でOKなので、いきいきとした印象を重視しましょう。ハリ感アップで若々しい目元へ40代のアイメイクでは、まぶたのくすみを払い、いかにピンと上向きに見せるかが重要になります。目を大きく見せることよりも、明るさとハリを意識して若々しい目元に仕上げてみてくださいね。筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈
2024年05月18日■これまでのあらすじ外見ばかり気にする美穂は婚活をしてみたものの、男性を紹介されてもうまくいかず、自分で突撃してもすぐに失敗してしまう。義妹の遙に、自分自身で何がしたいか、譲れないもの、大切なものを見つけなければ、この先の人生はずっと苦しいままだと言われてしまう。悩んだ末、目の前にあることをひとつひとつやりながら、幸せを探そうと思った美穂は正社員になることを選んで仕事に励むようになる。それからしばらくした頃、中途で松田が入社してくる。そんな彼に憧れる後輩の亜弥に嫌味を言われてしまい…。【義姉side STORY】 亜弥ちゃんが私にしている「年齢いじり」は、今にして思えば私も同じことをしてきたのです。「若く見える」「美人と言われる」これだけを重要視して、それ以外に自分の価値を見出していませんでした。だから彼女の発言は、なぜかとても胸をズキズキさせ、そして少し同情してしまう自分がいます。そして私は、これまで男性と話をするときは、相手に好かれるだろう話題を選らび、できるだけ自分が良く見えるような話をしてきました。今回はたまたま植崎さんにお勧めされて観た映画がとても面白くて、同じ監督さんの作品をいくつも観たので、松田さんと盛り上がることができてしまい…。またも私の変な勘違いで暴走しているのでしょうか…? でも私はこの先の人生も、すべての出会いに感謝して、そして「自分が大切なこと」を考えて、前向きに生きていきたいと思っています。※この漫画は実話を元に編集しています原案:ウーマンエキサイト編集部、コミカライズ: まりお こちらもおすすめ!自分が家族の中心でいたい…! 親戚間に漂う不穏な空気子どもが授からない愛理だが、義父母とは仲が良く付き合いも順調。そんな時、結婚した義兄夫婦に赤ちゃんができた頃から、不穏な空気が漂い始めて…。義姉の悪意が止まらない! 行動をエスカレートさせる義姉待望の赤ちゃんを授かった愛理。しかし次第に義姉の様子はおかしくなっていき、彼女の悪意が完全に愛理に向かうように…。なぜ義姉は愛理に悪意をぶつけてくるのか。 「自分が中心でいたい義姉」1話目はこちら>>
2024年05月18日■これまでのあらすじ外見に自信があるものの「自分が何をしたいか」「何を大事にしているか」といった芯がない義姉の美穂。そんな彼女に結婚相手を紹介してほしいと頼まれて悩んでいた遥。遥の心配どおり、義姉の婚活は失敗続きだが、その経験を通して美穂は自分で考えて幸せをつかむ大切さを学んでいく。美穂は自分を結婚紹介所に入会させた義母に初めて反抗して退会。何かを始めてみようと勉強したり正社員になったりと、自分で幸せを探すようになった。そしてずっと美穂に対して年齢マウントを取ってきた後輩の亜弥の真意にも気づく。さらに今度は新しく入社してきた男性が気になるようだが…。【義姉side STORY】私は相沢美穂。37歳になって焦って婚活を開始しましたが、いろいろあって玉砕。今は目の前にある自分ができることから少しずつ積み上げているところです。亜弥ちゃんも派遣社員で、仕事上でも後輩だったので彼女に仕事を教えたり、ランチを食べたりと職場ではかなり一緒にいました。彼女のにこやかな顔で言われた言葉を私は、ずっと褒め言葉だと信じてきました。でも自分自身の現実を知り、中身がないことに気づくと同時に、なぜか亜弥ちゃんの言葉の裏にある棘に気づくようになったのです。彼女は、私が気づいていないことを裏で笑いながら、ずっと私に年齢マウントをしかけていました。そして私が正社員になったあたりから亜弥ちゃんの態度が露骨になってきました。その理由のひとつとしては…。※この漫画は実話を元に編集しています次回に続く(全28話)18日15時にラストまで一挙公開!
2024年05月18日■これまでのあらすじ37歳で婚活に本腰を入れた義姉の美穂は同僚の医者を紹介してほしいと遥に頼む。美穂は自分の見た目に自信はあるものの、他のアピールポイントがなく、婚活はうまくいかない。自分の都合ばかりを押し付ける義姉に対して、遙は義姉自身が「大切にしたいこと」を見つけるよう話す。遥に説得され内面を重視しようと考えを改め始めていた矢先、母親に無理やり結婚相談所に入会させられてしまう。しかしそこには幸せにつながる出会いがないと考え、初めて母に反抗して退会する。それから1年、美穂と関りを持った男性たちはみな不思議な縁で恋人ができていた。そして美穂本人は…?これまでお義母さんが言った通りの道を歩んできたお義姉さんの遅すぎる自立宣言。お義母さんには相当ショックだったようです。まだ完全にわだかまりがなくなってはいないようですが、少しずつ和解の道がみえてきているように思えます。そしてお義姉さんは、少しずつですが自分がどうしたいのかを考えるようになってきました。これまでならすぐに結果を求めてきたお義姉さんですが、少しだけ目の前を一歩ずつ上るところから始めることができているように思えます。私は、憎めないお義姉さんをこれからも応援したいなと思いつつ、紹介だけは頼まれてもしたくないなと思っています。そして次回…お義姉さんのこの先の物語も少しだけお見せします。※この漫画はフィクションです次回に続く(全28話)毎日更新!10話以降は1日2話更新!
2024年05月18日■これまでのあらすじ37歳独身の義姉の美穂の婚活を手伝うことになってしまった遥。義母はせっかく美人に産んだのに行き遅れて恥をかくと美穂の結婚を急かすが、義母の影響か人の外見ばかりを気にする美穂の婚活はことごとく失敗する。遥は人に幸せにしてもらおうとせず、自分自身が好きなことを見つけないとパートナーは見つからないと美穂に伝える。「このままだとずっと苦しいまま」という遙の言葉が響いたのか、美穂は自分のことを考え始めるように。しかし義母によって強制的に結婚相談所をに入会させられてしまう。そこで自分よりもかなり年上の年収が良いという条件だけで義母に選ばれそうになったことで、「お母さんの言う通りにはできない」と初めて母に反抗。そして結婚相談所を退会した義姉だったのだが…。片平先生は、シングルマザーだったという相手の女性と結婚を視野にお付き合いしているそうです。父がお義姉さんを紹介した手前、お付き合い段階で報告をされたのだとか…。片平先生は、お相手に息子さんがいるので、頃合いを見計らっているそうです。植崎先生の女性関係の噂は、どうやら植崎先生の人気が疎ましかった同僚が勝手に流していたものでした。私がそのことにもう少し関心を持っていれば、噂が嘘だと見抜けたのかもしれません…。植崎先生の彼女さんは、売れない画家さんらしくバイトをたくさん抱えながら夢を追っているのだとか…。そんな彼女のことを楽しそうに話す植崎先生の姿がとても意外でした。そして三倉先生は以前にもまして毎日幸せそうです。同じ分野に興味があることも大事ですが、それよりも三倉先生はきっと自分の趣味を大事にしてくれて、自分自身も大切なものがある人に惹かれたのでしょう。まさかお義姉さんは、周囲を幸せにするパワースポットだったのでしょうか。※この漫画はフィクションです次回に続く(全28話)18日15時にラストまで一挙公開!
2024年05月17日■これまでのあらすじ遥は義母から義姉・美穂の婚活を手伝うように頼まれる。義母は美穂の美貌が衰える前に婚活を成功させようとプレッシャーをかけるが、人の外見ばかりにとらわれる美穂の婚活はうまくいかない。遥は自分自身が何を望んでいて、どんなことに幸せを感じるのかを見つけることが大事で、その先に誰かと一緒に生きていきたいという考えがあるのではないかと伝える。しかし義母は「せっかく美人に産んであげたのに行き遅れるなんて恥をかかせて」と美穂を責める。それからしばらくして、美穂から結婚相談所に入会させられたという連絡が遥の夫に届いて…。これまでお義母さんが勧める価値観の中で幸せになろうとしていたお義姉さん。でもその中に自分の望む幸せがないことに気づいたことは、とても大きな一歩のように思います。お義姉さんはこれまで自分の外見だけを重要視して、それ以外の自分の個性を埋没させてきた気がします。人間はある一方からの側面では測れません。お義姉さんには、自分がどういったことを大切にしたいと思えるのか、何を大切に想うのか、そんな内面を見つめなおしてほしいと思っているのですが…。※この漫画はフィクションです次回に続く(全28話)毎日更新!10話以降は1日2話更新!
2024年05月17日■これまでのあらすじ義姉・美穂は、見た目しか評価しない義母の影響もあり、外見にこだわり人の内面を見ない。そのため婚活が次々に失敗してしまい、そのたびに遥に泣きついてくる。婚活した相手のそのままの魅力を受け入れず、自分の価値感を押し付けようとする美穂に失望する遥。美穂が自分の幸せが何かわかっておらず、他人の価値観に振り回されるから辛いのだと指摘する。すると、ずっとツラいままは嫌だと泣く美穂。はたして彼女は変われるのか…?親が子どもの将来を心配するのは当たり前だと思います。だから結婚しない娘に「早く結婚して安心させて」と思ってしまうのはわかります。でもお義母さんは、お義姉さんを心配する気持ちよりも自分が恥をかくことを恐れているようにも見えます。もしかしたらお義母さんにとってお義姉さんはその可愛さによって自慢のおもちゃのような存在で、自分の優越感を満たす道具だったのかもしれません。結局私たちは義実家を追いだされ、お義姉さんは結婚相談所に入会することに…。この先、お義姉さんはどうなってしまうのでしょうか?※この漫画はフィクションです次回に続く(全28話)毎日更新!10話以降は1日2話更新!
2024年05月16日■これまでのあらすじ医者と結婚したいと言い始めた義姉の美穂。それには、娘がまだ若く美しいうちに結婚すべきと言う義母の影響があった。しかし美穂は見た目にばかりこだわり相手をちゃんと見ようとせずに、婚活は付き合うまでもいかずに次々と失敗する。ようやく外見ではなく、内面に興味を持つようになったように見えた美穂だったが、相手がアイドルオタクだったことから「もっといい趣味」を持たせようと考える。その考えに失望した遙だが、美穂は男性は自分の理想を女性に押し付けるのになぜ自分が理想を押し付けるのはダメなのかと訴えてきて…。世の中には、勝ち組といった言葉があり、他人が考える幸せ像というものがたくさん溢れています。でもそれらは誰かの価値観の中での幸せであって、自分の幸せと合致していないこともあります。そして誰かが言っている価値感の中にある幸せを自分の幸せだと思えて生きていかれるならそれも良いかもしれません。でも、私は「何かが違う」「私の求めるものはこれじゃない」と少しでも違和感があるのなら、その生き方はとても苦しいんじゃないかと思っています。ただ表面的部分だけで相手を選ぼうとしながらも、どこか幸せそうに見えないお義姉さん。私はそんなお義姉さんをこれ以上見ていたくありませんでした。※この漫画はフィクションです次回に続く(全28話)毎日更新!10話以降は1日2話更新!
2024年05月16日■これまでのあらすじ義姉の美穂の婚活に協力することになってしまった遥。最初にデートしたのは、遙の父からの紹介の片平。しかし彼は美穂の美貌に無頓着で、さらに美穂を放置して怒らせてしまう。次に美穂自ら目をつけたのがイケメンの植崎だったが、見た目ばかりを気にする美穂に対してなぜか辛らつな言葉を浴びせてくる。実は植崎は遙のことを好ましく思っており、初めから美穂のことは眼中になかったのだ。外見ばかり囚われていた美穂だったが、次第に人の内面にも関心を示しだし、優しい三倉に興味を持つ。しかし結局、美穂はアイドルオタクの三倉を自分の都合よく変えようと考えていたことがわかり、美穂を応援する気持ちが芽生えていた遙は失望するのだった。 お義姉さんは、医者が良いと言ったり、見た目を気にしたりと、これまで相手の表面的な部分しか見ていませんでした。そしてそれはお義姉さん自身についても同じで、自分自身の見た目の良さと若く見えることだけが、自分の良さと考えていました。でも表面的な部分でしか判断しないカップルが、長く一緒に過ごせるとは思いません。お義姉さんは、短絡的な考え方をするけれど、それでも素直に自分の良さを向上させようとするし、努力もする人だと思います。ただその努力は、「自分がしたいから」でもなければ、「自分はこう考えるから」でもありません。私は、それがずっと歯がゆく思っていました。※この漫画はフィクションです次回に続く(全28話)毎日更新!10話以降は1日2話更新!
2024年05月15日■これまでのあらすじ義母に義姉の美穂の婚活に協力するよう言われた遥。義母は恵まれた環境に産まれた遥と違い美穂には美貌しかないから、美しさが衰える前に結婚させたいと考えている。遥の父の紹介で出会った1人目の医師は美穂が気に入らず、2人目の医者からはフラれてしまう。弟から中身がないと言われて反省した美穂は、次に穏やかな三倉医師に目をつける。しかしその2ヶ月後再び「まともな人がいない」と遥のところに泣きついてきたのだった。私は正直言ってお義姉さんの婚活に巻き込まれることを迷惑だと思っていました。他人の恋愛事情に首を突っ込みたくないし、私自身が人を紹介することが苦手だったからです。父が紹介した片平先生とは割り勘や女性として大切にしてくれないことで自分から見合いを投げ出し、自分からアタックした植崎先生には見た目重視のことを皮肉られて怒り…そうして付き合う以前で終了してしまったお義姉さん。そんな姿を見てきたら、なんとなくお義姉さんを応援したい気持ちが芽生えてきました。いつも見た目やステイタスばかり気にしているお義姉さんが、「自分を認めてくれた」という点で関心を持った三倉先生。私はお義姉さん自身が少しずつ自分の中身について考えだしてくれたことが嬉しかったのです。でもお義姉さんはまったく変わっていませんでした。※この漫画はフィクションです次回に続く(全28話)毎日更新!10話以降は1日2話更新!
2024年05月15日