ビューティ情報『重だるい体が軽くなる…! ヨガインストラクターが実践「夏バテ解消の簡単習慣」』

重だるい体が軽くなる…! ヨガインストラクターが実践「夏バテ解消の簡単習慣」

2023年より「心と体と女性の生き方」講座として日本人古来の豊かな感性と心体の整え方、これからの時代のウェルビーイングを提案する【美道】講座を開講

文/上村由夏

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