【ロキソニン】鎮痛薬を飲むタイミングは…？ 産婦人科医に聞く「月経痛の軽減法」

月経が来るたび生理痛に悩まされている方は多いもの。そこで今回は、『みんなの生理痛プロジェクト』のセミナーで学んだ、産婦人科医の高尾美穂先生による「生理痛への対処法」をご紹介。憂鬱だと感じていた月経期間が少しでも楽になるよう、ぜひ実践してみてください。

産婦人科医に聞いた生理痛への対処

市販の鎮痛薬を飲むタイミングは…？ 分かりやすく説明してくださった、産婦人科医の高尾美穂先生

毎月のように訪れる生理痛、憂鬱ですよね。筆者も生理が来るたびに痛みと戦い、憂鬱な気持ちに。何度経験しても慣れない痛みに嫌気がさしています…。

そこで、第一三共ヘルスケアの「みんなの生理痛プロジェクト」という取り組みを知り、セミナーに参加してみることに。今回のセミナーは「みんなの生理痛プロジェクト for TEEN」と題された中高生の保護者向けの内容でしたが、生理痛に悩むすべての女性にとって有意義な内容が盛りだくさん。特に、産婦人科医の高尾美穂先生が説明された「生理痛の対処法」については、すぐに実践したくなるものばかりでした。

そこで、セミナーで学んだ生理痛の対処法をご紹介！少しでも月経期間を快適に過ごせるよう、ぜひ参考にしてみてください。