ビューティ情報『なぜか体が重いときに…【プロ直伝】一瞬で疲労を回復させる「簡単ストレッチ」』

なぜか体が重いときに…【プロ直伝】一瞬で疲労を回復させる「簡単ストレッチ」

2023年より「心と体と女性の生き方」講座として日本人古来の豊かな感性と心体の整え方、これからの時代のウェルビーイングを提案する【美道】講座を開講

文/上村由夏

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