「疲れてるね」と言われたら要注意！【女性約100人調査】老け見えさんの「コーデ・メイク・LINE」の特徴

（44歳・自営業）

座り姿は意外と見られているもの。だらっと座るのではなく、背筋を伸ばしてシャキッとしているほうがキレイに見えそうですね。

「舌の位置に気をつけています。舌の位置が下がると、あごがゆるむと聞いたことがあるので」（48歳・自営業）

舌周りの筋肉が衰えると、顔のゆがみやたるみにつながるといわれているのだとか。意識していなかったので、気をつけてみたいと思います！

「猫背だと、ふと鏡で見たときにお腹も出て見えるし本当に老けて見えて絶望する」（40歳・主婦）
ショーウィンドウに映った自分の姿勢の悪さに、何度驚いたことか…。そのたびに姿勢を正すのですが、長く続かずまた絶望することも。

「ピラティスで全身鏡に映る自身の体型の老け具合にびっくりする」（44歳・自営業）

びっくりはしながらも、ピラティスでしっかり運動していて尊敬です！思わず目を背けたくなりますが、現実を見ることもモチベーションの維持には大切ですよね。

年齢を重ねること自体も楽しみたい！

コメントの中には「無意識に撮られた写真を見ると、ショックな時がある」（48歳・自営業）や、「できたニキビが1か月以上治らなくて甥を感じる」