生理中にやってみて！ “重だるい”カラダがラクになる簡単習慣

あわせて読みたい

「Bodycare」の記事

• 
  顔がどんどんむくみます…！ プロが教える「小顔のためにやってはいけないNG習慣」

  2024年04月27日
• 
  40代から試して！ デコルテがきれいに見える「簡単セルフマッサージ」

  2024年03月08日
• 
  入浴タイムには必須です！ エステティシャンが手放せない「最高のお風呂アイテム」

  2024年02月25日
• 
  旅行や帰省時に欠かせません！ エステティシャンが「旅先に必ず持っていくボディケアアイテム」

  2023年12月27日

「ストレッチ」の記事

• 
  MEGUMI、本当に効果あった美容法を伝授しキンタロー。激変＆騒然　ほうれい線「薄くなる」

  2024年05月10日
• 
  夕方、ペットカメラを確認すると？　映った光景に思わず二度見

  2024年05月10日
• 
  朝が強くなりました！【女性約100人調査】最高の1日をスタートさせる「朝のルーティン」

  2024年05月09日
• 
  腸の元気を応援する大正製薬『肥満に関する意識調査』を実施

  2024年05月08日

「ボディケア」の記事

• 
  マークスアンドウェブ24年夏ボディケア、“ミント香る”清涼感ボディースプレー＆ひんやり保湿ジェル

  2024年05月10日
• 
  置き換えダイエットや健康維持に！おすすめプロテイン5選！

  2024年05月08日
• 
  夏までにツルすべボディに！ “ザラつき・くすみケア”アイテム5選

  2024年05月07日
• 
  ぷよぷよの二の腕を引き締めたい！ 効率よくケアできる“むくみ・たるみケア”アイテム5つ

  2024年05月07日