使わないのはもったいない… 生理中のストレス軽減など「おりものシート」活用術

夏はもちろん、冬でも下着のムレが起きることがありますが、おりものがついた状態で長時間過ごすことで、ニオイが発生しやすくなったり、かぶれなどの不快感につながる可能性も。おりものシートをこまめに取り替えることで清潔に保ちやすいです。

おりものシートを使ってわかったデメリット
デメリットとして感じているのは2つ。1つ目はコストです。毎日使うとなるとその分のお金がかかってしまいます。ナプキン以外に購入するものが増えるということは、今まで使ってなかった方にはプラスでコストがかかりますよね。

また、こまめに取り替えることに面倒だと感じることも。おりものシートを長時間つけっぱなしにすることはNGとされていて、雑菌が繁殖し、かゆみやかぶれの原因になることがあるので使用時間に注意する必要があります。肌が弱い方は布製のおりものシートなどもおすすめです。

様々な種類を試した筆者おすすめ！おりものシート3選

1：ナトラケア「オーガニック&ナチュラル パンティーライナー」


オーガニック製品を取り扱うお店でよく置いてあるブランド『natracare（ナトラケア）』のアイテム。筆者はiHerbというサイトで購入しましたがAmazonなどでも購入可能です。