めちゃ恥ずかしい！ 女性約100人調査「笑ってはいけない温泉、サウナ失敗談」

（39歳・自営業）

レンタルした服や浴衣

「ドライヤーで髪を乾かすのに時間がかかるから、いったんレンタルした軽装で身支度を済ませてから自分の服に着替える」（35歳・会社員）

入浴前と服を変えるというコメントは約半数程度。下着だけ変えてあとは同じ、という意見も見られました。

自分だけのマイルール、教えて！

持ち物や服装など、温泉やサウナの楽しみ方は人それぞれ。では、その他どのようなルールを持っているのでしょうか？女性たちのマイルールを聞いてみました！

入浴後のお楽しみ

「コーヒー牛乳を飲む」（35歳・会社員）
「入浴後コーヒー牛乳を飲みます」（30歳・主婦）

とにかく荷物を減らす

「タオルや化粧水などかさばるものは持っていかず、借りる」（34歳・会社員）

体重は必ずチェック！

「入浴前後で体重を計る」（39歳・専門職）

サウナにはこだわります

「サウナは高温サウナのみ」（35歳・専門職）

長湯するためのコツ

「ぬるいお湯でなるべく長湯する。内湯でカラダがあったまったら露天風呂へ行くと長くいられる」（29歳・主婦）

お湯にもこだわります！

「天然温泉のところを選ぶ」