キム・ヨンデ「できるだけ自炊して、体にいいものを作って食べるように」 麗しさの秘密

今、韓国でもっとも“麗しい”俳優キム・ヨンデさんがananに初登場。普段のスキンケアについて聞いてみると、特別なことは何もしていないそう。

特別なものに頼らない自然なケアで体の内側から美しく、健康に。

「本当の意味で肌を整えようと思ったら、よく寝て、体にいいものを食べることが一番。体の内側からきれいになることが美肌への近道だと思います」

毎日欠かさない運動も自分なりのケア方法の一つ。

「ドラマの撮影は体力勝負なので、疲れない体づくりをしようと思ったのが運動を始めたきっかけでした。僕個人としては、運動は面倒だし、疲れるし、できればやりたくないのが本音（笑）。でも睡眠や食事と同じくらい、運動も体にとって大事だし、それが美肌にもつながるんですよね。俳優は表現することが仕事なので、演じる役柄に合わせたボディメイクも大事。撮影中は食事をする時もキム・ヨンデとしてではなく、演じる役は、何を食べて育ってきたのか、ということをいつも考えています」

演じてきた役柄のヘアメイクの中では『禁婚令、朝鮮婚姻禁止令』のイ・ホン役が特に印象深いそう。

「朝鮮時代の王の役だったので衣装も豪華でしたし、着ると本当に当時の人になった気がして、より演技に没頭できました。