「実は、毎日歯磨きしてても臭います！」美容担当が実践した「簡単にできる“口臭対策”」

筆者が使用しているのはNONIO（ノニオ）の「舌クリーナー」と「舌専用クリーニングジェル」です。

「舌クリーナー」はコンパクトでやわらかい毛が汚れをやさしく除去してくれるというもの。上部にはゴムのスクレーパーがついていて、ブラッシングで浮いた汚れをしっかりとキャッチしてくれます。

「舌専用クリーニングジェル」をクリーナーと併用することで、より汚れの取れやすさを実感。舌の汚れがリセットされたかのような感覚になります。



このようにクリーナーにジェルをつけて、舌をやさしく擦るだけ。喉の奥に入れすぎると気分が悪くなるので、様子を見ながら使用してみてください。

特に朝は舌苔の量が増えやすいため、朝の歯磨き後に使用するのがおすすめです。

＜商品情報＞
ノニオ 舌クリーナー
価格：¥282（編集部調べ）

ノニオ 舌専用クリーニングジェル
容量：45g
価格：¥322（編集部調べ）

口臭ケア4.外出時もこまめにケア

食べたものによっても口臭が生まれることがあるため、外出時、特に食事の後はケアが重要。歯磨きできる環境であれば磨くのが一番ですが、難しい時は手軽に使える口臭ケアアイテムを活用しましょう！

タブレットや液体、スプレーなど形態はさまざま。