ビューティ情報『温活で免疫力アップも! 風邪や体調不良を防ぐために「やっておくべき対策」』

温活で免疫力アップも! 風邪や体調不良を防ぐために「やっておくべき対策」

現在はヨガで重要なエネルギーワークのエッセンスが残る古代ヨガをベースにした 【マナヨガセラピー】と、日本古来の体の使い方ナンバのエッセンスを利用し、骨格を整える姿勢ケアをホリスティックな視点で体系化し全国を出張しながらレッスンをしている。 2023年より「心と体と女性の生き方」講座として心体の整え方、これからの時代のウェルビーイングを提案する【美道】講座を開講

文/上村由夏

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