ビューティ情報『アラフォーからやってみて! 年を重ねても元気に歩くための「簡単エクササイズ」』

アラフォーからやってみて! 年を重ねても元気に歩くための「簡単エクササイズ」

2023年より「心と体と女性の生き方」講座として日本人古来の豊かな感性と心体の整え方、これからの時代のウェルビーイングを提案する【美道】講座を開講

文/上村由夏

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