兵頭功海「水を飲むようになってニキビも乾燥肌も改善」 ドラマ出演をきっかけに美容に目覚める!?

上下のまぶたのキワに引き、グラフィカルなラインにならないよう付属のチップでぼかしてなじませて。

NAIL：Cのネイルは1度塗りに。シアーなトープカラーをニュアンス程度に指先にのせることで、透明感のある手元に。「ネイルは初めてだけど所作まで美しくなれそうです」（兵頭さん）

My Beauty Rules

1、水は1日2Lを目標に飲む。
「ニキビができてしまった時に、乾燥も一因と教えてもらったんです。水を飲んで内側から潤すのがいいと聞いて、1日2Lを目標に飲んでいます。以前は起きた瞬間からつっぱって乾燥していた肌でしたが、水を飲むようになってニキビも乾燥肌も改善しました」

2、野菜をたくさん食べる。
「体に気を遣っていることもあるんですけど、野菜が好きになって。得意料理は、玉ねぎやピーマンなどいろんな野菜をみじん切りにしてじっくり炒め、野菜の水分だけで作る無水カレー。大量に作って保存していますが、仕事で忙しい時にも重宝しています」

3、オフの前日はサウナへ。
「去年3月からサウナにハマってます。友人に誘われて行ったら、1回で見事にととのって！いろいろ行きましたが、目の前に海があるサウナは最高でしたね。