“腸内フローラ研究報告”1カ月の乳酸菌生成エキス飲用で、アスリート(長距離・陸上選手)の(1)腸内フローラが安定、(2)炎症とかかわる酵母菌・カビ類の増殖も抑えられ、(3)エネルギー代謝をも改善することを確認

エネルギー代謝の改善(尿中代謝物の変化から)
エネルギー代謝に関連する、ミトコンドリアのアミノ酸代謝マーカーやTCA回路代謝物、神経伝達物質代謝物の改善も認められました。
疲労回復や競技パフォーマンスの向上にもつながることが期待できます。

【まとめ】
今回の研究により、長距離・陸上選手は、(1)1回の公式レースで、腸内細菌叢の変動が起こるが、「乳酸菌生成エキス」の飲用でその変動は緩和されること、(2)炎症を引き起こす酵母菌やカビ類の繁殖も抑えること、(3)エネルギー代謝を改善できる可能性もあることを示すことができました。
今後も、共同研究を含め、様々な観点から腸内環境に関する研究を積み重ね、有益な情報発信に努めてまいります。

■共同研究者コメント
日本体育大学体育学部 杉田 正明教授
博士(学術)＊専門はトレーニング科学、運動生理学など。日本陸上競技連盟・科学委員長などを務める。

「最近、様々な疾患や心身の状態と腸内細菌のかかわりが重要であることがわかってきています。さらに、アスリートの腸内細菌叢は一般人と異なること、競技種目によっても腸内細菌叢の特徴が異なることが解明されつつあり、コンディション管理でも腸内細菌の特徴を意識した管理法が期待されています。