余命1年と言われた末期がん患者の夫を瞑想でサポート　迎えた奇跡の7年目　瞑想専門家アキ・ソラーノ　無料Zoom瞑想会＆YouTubeチャンネル始動

ことが示唆された研究論文でした※2。

癌から由来する心血管リスクが高いことを医師から指摘されていた夫のTony。そこで毎日その時の状態に合った瞑想を指導するようになりました。

瞑想指導時に意識したのは、
1) 瞑想を神秘的で魔法(マジック)のような存在として扱わないこと。
2) 非現実的な期待を持ちすぎないこと。

余命一年と言われた「あの日」から7年後の2023年。
夫Tonyは入退院を繰り返しながらも、今日という日を迎える事が出来ました。

様々な試練を乗り越えられたのは、日常の中に瞑想があったからだと2人は考えます。瞑想は当事者であるTonyだけでなく、愛する人の身を案ずるアキ・ソラーノ自身、自分に合った瞑想を行うことで心身を整える事が出来ました。

【すべての人に瞑想を！無料オンライン瞑想＆YouTubeチャンネル始動】
自身とTonyを支えている瞑想をひとりでも多くの人に伝えたい、正しい認識で気軽に取り組んで頂きたいとの想いから、「すべての人に瞑想を！」をモットーとした月1無料オンライン瞑想会と瞑想をテーマとしたYoutubeチャンネルを始動しました。

●【無料】はじめての瞑想法と呼吸法 体験講座
・開催方法 ： Zoom オンライン
・開催ペースと時間： 月1回。