#家事なんて適当でいい 3児母ボンベイさんの家事論にハッとさせられる

なにより寝かしつけでイライラしたくないから。
ハグしながら、「あ〜かわいい〜幸せ〜」という気持ちのまま寝たいから、そうしました。

「離乳食は作らなくていい」

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ボンベイ/㊗️4刷重版決定『家事なんて適当でいい！』(@bonbei_twinslife)がシェアした投稿 - 2019年 5月月31日午後6時28分PDT

こういう極端(に聞こえる)な主張だと、逆に手作りが悪いってこと？！と心がざわつく人もいるかもしれませんが、そうではないです。
ここまで愛情込めて手作りしてきた自分を褒めつつ、さらに良いやり方があるなら取り入れればいいだけだと思う。炊飯器が誕生したからといって、それまで鍋でご飯を炊いてた人が否定されるわけではないことと一緒だと思ってます。
どうかポジティブに伝わり、困ってる人に届きますよう。

「手抜きをしたから子どもを愛せた」

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ボンベイ/㊗️4刷重版決定『家事なんて適当でいい！』(@bonbei_twinslife)がシェアした投稿 - 2019年 5月月29日午後11時26分PDT

どうにか心を軽くして欲しいけど、簡単には変われなかったりするから難しいですよね。極端かもしれないけど、「家事育児仕事を全て完璧にこなすこと」と「子どもを愛すこと」、どっちが大事かなって考えました。気持ちがどん底の時は必ず頭の中を全部紙に書き出します。
A4の紙20枚くらい一気に書いたこともあります（腱鞘炎なるかと思った）。これが私にとって一番効果があります。そこでなんとなーく解決策見えてきたところで、背中を押して欲しくて、友だちに相談してみたり、欲しい言葉をくれる本を読んだりします。

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「自分のことも大切にできるようになって初めて、心からわが子のことを愛おしいと思えるようになった」