ADHD息子を「褒めて伸ばす」なんて無理！と思ってたけど…。わが家が落ち着いた、自己肯定感を育てる関わり方

と息子に夕飯のメニューなどを決めてもらうことにしました。意見に賛成する言葉を伝えると息子は嬉しそうでした。

また、それまで褒めるとき私は手をたたいて褒めていたのですが「その言い方マジキモイ」と息子に言われてしまったので、高学年になった息子に合わせてクールな、さりげない言い方に変更しました。「お！ソレいいじゃん」や「カッコイイね」とか「へ～うまいじゃない、やるね～」など。そのほうが本心で肯定している感じに伝わると思いました。


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息子が大人になってから言っていたのですが「大げさに褒める言い方は、オレにヤル気を出させるために褒めてる感が伝わってきて本心じゃないなって思ってた」と。

年齢や性格によっては、絶賛よりも同意程度がいいのね～と息子から教わりました(笑)

当事者の先輩の意見であった「偉人＝発達障害と比べられたくない」というものに対しては、私はあえて使ってみることにしました。息子に偉人のようになれ！とは思っていないので、「こんな人もいるんだって」程度に起業する社長さんや研究者、芸能界などアイデアや瞬発力が必要な分野で活躍している発達障害がある先輩たちの話をしました。


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ADHDがあるから失敗を恐れず再チャレンジができることや、豊かな発想を発信できること、好奇心旺盛で気になったらコツコツ探求、研究ができる能力があることなど、発達障害のいいところをたくさん伝えました。

息子が誇らしげに聞いてくれたことが嬉しかったです。

子どもを褒めようと意識するようになったときに、（うちの子、褒めるところがこんなに少ないなんて…）って思ってこともありましたが、息子と話しているうちに「この子にもいいところいっぱいあったわ！」と気がついていきました。

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細かいことを気にしないで失敗しても「いっけね☆」とクヨクヨしないところなどは、本来いいところ！ 忘れ物なくし物が多いマイナス面と同じくらいいいところもある！今では、「発達障害がいけないわけじゃない、世の中に発達障害があるからこそ新しい物づくりや産業が栄えたかもしれないよね！」なんて話も親子でしています。

初めのうちは発達障害の悪いところばかり見てしまったいた私ですが、徐々に考えを改めて息子自身のいいところに注目できるようになっていったような気がします。