2016年10月30日 18:00
いびきには即対策を!? 感染症予防のために免疫力をアップさせる方法3つ
バランスよくいろいろなものを食べたいですが、これからの季節は上記のものを積極的に取り入れたいですね。
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感染症にかからないためには人混みを避けたり、湿度を調節したりすることが大切ですが、自分の免疫力を高めるということもとても大切。
いまのうちからできることをして、これからの感染症拡大の季節に備えたいですね。
●ライター/横山かおり(ママライター、元モデル)
●モデル/神山みき(れんくん)
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