「速いだけだな」などメンタル削る、ワンマン指導者、チーム内いじめなど読者の悩みにサカイクコーチが回答【オンライン座談会】

その時に「この状況から抜け出すには、みんなから離れるか、サッカーが上手くなるしかないんじゃない？」という話をしたら、「みんなと一緒にいたいしサッカーもやめたくない」とのこと。それならば、もう少し練習しようかとなり、朝10～20分程度、一緒に練習をする事になりました。

長くなりましたが、うちのような子でもサッカーで変われたケースありますか？また、上達するための練習メニューを知りたいです。

【サカイクコーチの回答】
サカイクには「親子でできる練習メニュー」がたくさん掲載されているので、ぜひそちらを参考にしてみてください。

ただ、ひとつ心に留めておいてほしいのが、「お子さんの気持ちはどうなっているか？」です。ちょうどいま、成長のための根っこを生やしている段階だとしたら、必要以上に水を与えてしまうと腐ってしまうので、保護者のペースで水をあげないようにしましょう。

「この子はどういう風に成長していくんだろう」と楽しみに、長い目で見ると良いと思います。突然、試合に負けたことで練習を始めたり 「上手くなりたい！」という気持ちが芽生えることがあるので、その瞬間を見逃さず、大事にしてあげてほしいと思います。

＜サカイク３分動画トレーニング＞


「リフティングが苦手」という悩みを改善するトレーニング

■「速いだけだな」など傷つく事ばかり言うコーチ

【お母さんからの質問】（小4、クラブチーム所属）
コーチの声かけがひどいんです。「このやろう、何やってんだ」なんて当たり前。

息子は足がすごく早いのでチームで一軍というかトップにいますが、指導者に「お前は早いだけで何もできない」「走ることしかできないんだろう」など、しょっちゅう心ないことを言われるんです。ちょっと体調を崩したら「小さいヤツだな」など、子どものメンタルを傷つけることが多いコーチで。

チームは足技を重視していて、技ができなかったり、リフティングも既定の回数ができないと練習に参加させてもらえません。

全国を目指すチームなので求める水準が高いのは理解していますが、コーチの指示通りに動かないと次の試合に出してもらえなかったりするので、いつも委縮して思い切りプレーできず伸び悩んでいます。

そんなことが日常茶飯事なので、楽しくプレーできていない。折れそうな心を親がどう支えていけばいいのでしょうか。

【サカイクコーチからの回答】
正直リフティングは時間と努力でみんなできるようになります。