硬水、軟水、炭酸水、アルカリイオン水…あなたの胃腸悩みに合った“水”をセレクト！

カルシウムとマグネシウムが2：1の理想的なバランスで含有。ロスバッハー パワースパークリング 500ml オープン価格（阪神酒販 TEL：078・652・6314）

お悩み：お腹が緩い気がする
軟水のなかでも抗酸化物質が豊富なものに注目したい。「水素水は抗酸化物質を含み、活性酸素を減らす働きがあるといわれています。活性酸素が増えすぎると腸内環境が悪化するため、積極的に飲むことで腸内環境が良好に。ほかにアルカリイオン水もおすすめです」（山中さん）



1、高アルカリなのに超軟水で飲みやすい温泉水。
硬度1.0未満の超軟水で口当たりがやわらかく、まろやかな甘さ。伊豆のアルカリ源泉を使用。飲む温泉 観音温泉 500ml￥205（観音温泉東京案内所 TEL：0120・01・9994）

2、高濃度の水素水を無駄なく摂取できる。
水道水の約1200倍の1.2ppmの高濃度水素水。水素を逃さないアルミパウチの飲み切りサイズ。オードヴィー by SWAT 150ml￥270（オードヴィー TEL：0120・237・510）

3、北海道の大自然が生んだ非加熱のアルカリイオン水。
コラーゲン生成を促すシリカやミネラル類をバランスよく含む。