“良質な睡眠”に導く！ 目と耳の疲れを癒す、最新グッズ4選

発熱持続時間は約15分。12個入り（2個×6袋）￥1,320（フェリック）

自分だけの導眠音で、眠りの質を上げる。
【バランスボディ研究所】スリープオーディオ ドーミン



耳から感じ取れる48種類の自然界の音と、体表面から感じ取る超高周波帯域の音のダブル効果で心身を落ち着かせ、眠りに導くオーディオ機器。雨や水、乗り物の音などのほか、安らぐ音として最近話題のブラウンノイズも選択でき、気分に合わせた導眠音を設定できる。￥12,999（バランスボディ研究所）

目と耳が覆われ、ちょっとだけ感じる圧が快感。
【メイダイ】加重アイピロー Deep Sleeper



重みから得られる安心感が魅力のアイマスク。特殊なゲル内蔵で、目だけでなくおでこや耳までグルッと覆われ、優しくハンドプレスをしてもらっているよう。冷蔵庫で冷やしたり、レンジで温めても使えるので、疲れた目のケアを同時に行える。仕事中の仮眠にも最適。￥3,278（メイダイ）

※『anan』2024年3月27日号より。写真・中島慶子文・板倉ミキコ

（by anan編集部）