【ありきたりな日常を楽しむためのヒント】まっすぐ届け「励ましの言葉」[PR]

勇気づける言葉
「無理せずね」肩の力を抜く言葉

そんな、相手に寄り添う気持ちを言葉にすると届きやすくなります。

一方、励ます際にNGなのが、自分の考えを押し付けること。

「こうすればいいんじゃない？」余計なアドバイス
「わたしの時は～」自分語り
「何とかなるよ」無責任な軽いノリ
「分かる」わたしの何が分かるの？
「もっと頑張れ」相手を追い込む言葉

これらは共感しているようで突き放していたり、上から目線で寄り添えておらず、反感をかってしまいます。

たったひとつの声掛けでも、前を向くきっかけになる

自分が落ち込んだ時、「心配してるよ」「大丈夫？」そんな簡単なひと声に救われることがよくあります。自分を気にかけてくれる人がいるという、その存在そのものが、すでに励ましになっているんですよね。

励まし上手は、聞き上手。励ます時の心構えは、ただひたすら寄り添うこと。上手に励ますのは難しくても、「うんうん」「そうだね」とゆったり向き合いながら、心配している気持ちを伝え続けていくのが、相手が笑顔を取り戻す近道になるのではないでしょうか。

池田奈未好きなものは、まち歩き、カメラ、淹れたてコーヒー。収納の少ない家で3人暮らし。すっきり心地よい暮らしを目指しています。