働きすぎ女子は要注意！　健康のためにチェックしたい免疫力と毎日の●●

正常なおりものは、半透明や白っぽい色で卵白のように少し粘り気があります。乾くと少しポソポソしたクリーム色の状態になることがありますが、これは異常ではありません。

生理の直後はにおいが強めになることもありますが、それ以外の時期はあまりにおいがないのが普通です。おりものシートをつけっぱなしにしたり、タンポンを入れっぱなしたりすると、雑菌が増えるためにおいが強くなることがあります。

しかし、このようなおりものの時は、特に気にする必要はありません。思いっきり、仕事に精を出してください。

気にするべきは「不健康なおりもの」

チェックすべきは、以下の症状の時です。

1．生理用ナプキンが必要なぐらい、おりものが多い

2．白くて、ヨーグルトやカッテージチーズのようにポロポロしている

3．くすんだ黄緑色の膿のようおりものが出る

4．おりものの中に血液が混ざる（不正出血）

5．魚の腐ったようなツンとしたキツいにおい、悪臭や腐敗臭を感じる
6．強いかゆみや痛みがある

いつもと違う、こんな症状の時はありませんか？

もしそうなら、疲労やストレスであなたの子宮が悲鳴をあげている可能性があります！こんな状態にならないために、仕事ではうまく息抜きをすること、日常生活で免疫を落とさない方法を身につけておくことも大切です。