くらし情報『適量なら飲んでもOK!お酒の適量ってどのくらい?』

2020年8月23日 15:00

適量なら飲んでもOK!お酒の適量ってどのくらい?

低カロリーな枝豆や豆腐などを食べ、揚げ物はできるだけ控えましょう。野菜スティックやサラダなどの野菜類を先に食べるようにするといいですよ。

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