くらし情報『食べなきゃ損!朝ごはんがもたらす6つの効果』

2019年2月24日 15:00

食べなきゃ損!朝ごはんがもたらす6つの効果

 

衞藤敬子

管理栄養士

コントラクトフードサービス大手(株)グリーンハウスに入社、社員食堂のメニュー提案や栄養指導業務を経て、2009年「あすけん」に参加。
アドバイス作成やサービス開発に携わる傍ら、年間150件以上の栄養指導やプロアスリート選手の食事サポート、セミナーなどを実施。
現在はフリーランスに転向し、幅広く活躍。

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