「なかなか妊娠しないなぁ」基礎体温グラフをつけてみると…衝撃の結果！＜PCOSの妊活記録＞

 

このとき、おきこさんは「こんなに体温がガタガタなのに妊娠できるのだろうか……これじゃあ排卵期どころか高温期や低温期すらわからないよ」と絶望してしまったそう。

ちなみに基礎体温はその日の気温や体調、計測方法によって多少の変動が起こる（＝細かいガタガタが出る）ことがあるため、見本のように高温期・低温期ときれいな二相に別れていなくても、あまり気にしなくてもいいようです。ただ、場合によってはホルモンバランスに異常が起きているために、基礎体温が平坦になっていたり、全体的にガタガタしていたりするケースもあります。不安がある場合には婦人科を受診して、専門家にグラフを見てもらうのがいいでしょう。

※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。

監修／助産師 松田玲子

おきこさんのマンガは、このほかにもInstagramで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪

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