7人目:「動物から作られたものは食べない・使わない」。環境と動物を守る生活で彼に起きた5つの変化。|Bi が選ぶ今週のGOODTUBER(グッチューバー)
野菜、豆や穀物だけしか食べないヴィーガンの食生活が「不健康そう」と感じるかもしれない。しかしヴィーガンになることで、環境や動物を守れるだけでなく、彼のように自分自身にも良い変化が現れるのだ。初めからヴィーガンになるのは難しいかもしれないが、一週間ヴィーガン生活をしてみたり、夜ご飯だけヴィーガンの食事をしてみたり、実際に彼が感じた変化を体感してみるのはどうだろうか。
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KC