アクエリアス ゼロが新発売　新CMにオダギリジョーが起用

、1.15倍（8～11時間）、1.40倍（11時間以上）高いという調査結果も報告された。

運動医科学を研究する森谷氏は、自身の学問を「健康に長生きし、老衰で死ぬための学問」と述べ、運動や食事、禁煙や適度な服薬の重要性を語った。

また、水分は喉が渇く前に補給することが望ましいと同氏は述べる。

「フランスのモデルは一日に2リットルもの水を飲むが、日本人は水分摂取量が極端に少ない。

場所や時間を問わず、水分はとるべき」と語った。

ただし、補給する水分はただの水では不十分であり、人間が自分の体で作ることができないマグネシウムなどの電解質が入った飲料水を摂取する必要があるとされる。

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