くらし情報『失恋するとニキビができやすい理由』

失恋するとニキビができやすい理由

とはいえ、失恋によるストレスが消えなければニキビもなかなか治らないもの。

家族や友人に思い切って相談してみたり、もしくは誰にも言えなければ日記をつけてみるなどしてみることも大切です。

さらに、「体を動かしてみる」「よい香りを嗅ぎ、リラックスする」「好きな音楽を聴く」などして自分に合ったストレス解消法を探してみましょう。

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