2012年8月5日 13:50
【エンタメCOBS】今さら聞けないシリーズ(1)ホルモンバランスの崩れってなに？
長期間に亘り放置すると、不妊の原因になることもあるから注意が必要です。
ホルモンバランスの状態を知るには、起床直後に基礎体温をつけると把握することができます。
体温は、生理開始日から排卵日まではエストロゲンの影響で低体温となり、排卵してから次の生理前まではプロゲステロンの影響で高体温となります。
一時的な崩れなら過剰に心配する必要はないですが、長く続くようなら婦人科を受診してください。
（ビューティ＆ダイエット編集部）
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