【エンタメCOBS】ケンカを素早く終わらせ、仲直りするテクニック教えます

ケンカの内容や、その時に作った決めごとなど、二人の関係上、肝となる事柄は文字に起こすのがポイントです。

文字になったものを目で確認すると、問題点が鮮明になり、現状を脳が納得しやすいのです。
納得をすると、脳は解決を図りたくなります。
どうすれば仲直りできるか、どうすればより良い関係が築けるかを考え始めるのです。
不満でいっぱいだった気持ちが、前向きに切り替わります。

ケンカの原因…電話にでず、連絡がつかなかった
解決策…着信音量の設定をあげる。必ず折り返し電話をする。ただし12時過ぎの場合や、仕事中で電話ができない場合はメールで返す。

など、ケンカの原因と解決策、ルールを書き出します。
これを残しておくことで、また同じケンカを繰り返すリスクも減らせます。

ビジネスでメモをとるのには、脳を納得させて、行動を改善するためです。
ビジネスだけではなく、恋愛でも応用してくださいね。（ラブクリニック編集部）