ありのままの私を生きる。自分の心と感情に向き合える「Me手帳」発売開始

ICORE（イコア）は8月22日、代表の安藤美玖さんが発起人を務める「Me手帳」を発売開始しました。



■「Me手帳」とは

「Me手帳」とは、ありのままの私を生きる手帳です。

従来の手帳が重きをおいているスケジュール管理や、無駄なく効率よく目標達成するための内容とは全く異なり、頭で考えるのではなく自分の心や感情にフォーカスした1冊となっています。

シンプルで余白を活かしたデザイン、セルフコーチングメソッドを取り入れた今にフォーカスし自分を深めるオリジナルワークなど、“ありのままの私”を生き続けるために考え抜かれた内容となっています。

初年度は2,000冊が完売となり、実際のユーザーより「使えば使うほど自分を大切にできる手帳で宝物になった」「大切な家族と一緒に使っています」などの声が。2年目の出版にも多数期待の声が寄せられ、今回の制作に至っています。



■『Me手帳』のこだわり



シンプルで、マスの大きさにもこだわったマンスリーページにはスケジュールや、日々の記録などをしっかりと書き込むことができます。

マスの中には、日柄の良い日のみが記載され、毎月行動のきっかけや、後押しをしてくれます。