ズボラな自覚がある女性　ロッカールームでの『事件』に同僚が爆笑

優先順位がバラバラになってしまったり、忘れっぽかったりすることに生きづらさを感じていたという、弓木さん。

そこで、医師に診てもらった結果、ADHD（注意欠陥・多動症）や、ASD（自閉症スペクトラム障害）である可能性が高いと診断されたそうです。

弓木さんは、診断を受け、これまでの生きづらさの正体を知ることができたため「診断を受けてよかった」と感じたのだとか。

また、同様の経験をしている人に対し、「困っていなければそのままのあなたでいいし、仕事や生活に支障があり、つらいと感じているなら診断を受けるといいのでは」ともつづっています。人の特性はさまざまであり、どう生きるかはその人自身が決めるものでしょう。

自身の特性を把握し、どうやって付き合いながら生きていくのかが、大切なのかもしれませんね。

[文・構成／grape編集部]