くらし情報『レンチン3分ポテチに「絶対おいしい」 じゃがいもスライスで作れるヘルシーおやつ』

レンチン3分ポテチに「絶対おいしい」 じゃがいもスライスで作れるヘルシーおやつ

レンチン3分ポテチに「絶対おいしい」 じゃがいもスライスで作れるヘルシーおやつ

味付けをしたら、いよいよレンジで加熱していきます。

電子レンジで600Wなら3分加熱しましょう。


レンチン3分ポテチに「絶対おいしい」 じゃがいもスライスで作れるヘルシーおやつ

加熱したら、じゃがいもをひっくりかえしてさらに1分レンジで加熱しましょう。

レンチン3分ポテチに「絶対おいしい」 じゃがいもスライスで作れるヘルシーおやつ

レンジから取り出したら、揚げずにパリパリな香ばしいポテトチップスの完成です。

油を使わない分、カロリーを抑えてジャンキーな味が楽しめるので、ダイエット中の人もぜひ試してみてください。

[文・構成/grape編集部]

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