くらし情報『家で仕事をする時の注意点 マッサージ師のススメがためになる!』

2020年4月12日 18:50

家で仕事をする時の注意点 マッサージ師のススメがためになる!


その上で投稿者さんがイラストで描いた、理想の在宅勤務環境がこちら。


しかし、特に一人暮らしの場合は、職場と同様の仕事環境を整えるのは部屋のスペース的にも、経済的にも難しいもの。

そこで投稿者さんは、重要なポイントとして以下の点をあげています。

骨盤より低い位置に膝がくれば、多少は負担が軽減できるので、分厚めの座椅子を買ったり、クッション重ねたり、毛布を座布団にしたりして座高を盛って、とにかく膝を低く保ってほしい。

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