夜のネットショッピングは危険…無駄支出を劇的に減らす新習慣

あいつぐ食料品の値上げ。ただでさえ、支出が多い年末が近づいているのに、自粛からの反動消費も重なって－－。懸念される支出2割増を乗り切る新習慣！

「10月からうどんやパスタ、小麦粉、コーヒー、マーガリンなどが数％～30％も値上がりしています。さらに原油価格の高騰で、電気料金も値上げ、1リットルあたりのガソリン価格は過去最高水準です」

こう語るのは、生活経済ジャーナリストの柏木理佳さんだ。

10月25日には、5都府県で続いていた飲食店への営業時間の時短要請が解除され、本格的に経済活動が再開した。

これまで行動を自粛していた人のなかにも、外食や旅行などの活動を再開した人は多い。こうした一斉値上げや“反動消費”は私たちの家計に大きな影響を与える。

「特に、帰省や忘年会、年始の準備など、なにかと支出の多い年末の影響は大きくなるでしょう。生活費の支出は、昨年と比べて、20％近く増えると予測しています」（柏木さん・以下同）

そこで、コロナ自粛明けの今こそ取り入れたい支出減の新習慣を教えてもらった。

【ネットショッピングを夜は控える】

〈方法〉：夜になると判断力が鈍り、いらないものを買ってしまう原因に。