吉沢亮の“自信を保つコツ”「死ぬほど準備する。本番になったら忘れます」

と返ってくる。

「たとえば食事制限中に『ジャンクフード食べたいな』と思ったら、変に我慢しない。そういうときは、食べても良いときだと思うんです。ストレスがない範囲で、健康体でいること。とくにこの時代はストレスが溜まりやすいと思うので、やりたいことを我慢しないマインドが、より大事になってくるんじゃないかな」

心身ともに綺麗であることが、幸せに繋がる気がします、と訥々と語る彼の表情は穏やかだ。今後も『ぼくが生きてる、ふたつの世界』（2024公開予定）や『国宝』（2025年公開予定）など公開作が控えている。強く完璧な姿で表舞台に立つ吉沢のなかには、自信のない自分さえ丸ごと受け入れている、等身大の彼がいる。

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